お客様の声

三が日は、腹筋1万回を毎年敢行☆彡

早くも今日、正月の三が日最終日となります。

 

三が日は、腹筋1万回を毎年敢行しておりますが、なかなかシックスパックには程遠い現実に苛まれています。

 

体脂肪率が一桁まで落ちない限りは難しいのでしょう!

 

そろそろ駅伝もお腹いっぱいですね。。。

 

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-本部代表ブログ

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