「 月別アーカイブ：2022年03月 」 一覧

リアルタイムで見る大相撲もイイモノですね☆彡   初日は、恒例の北の冨士勝昭が解説に向こう正面には、舞の海。   北の冨士さんは、場所ごとに声の張りが無くなってきていますね&#82 …

今日も通常の土曜日が始まりました☆彡   １万歩を歩き、腹筋は5,000回。   筋トレもしてサッカー教室へも行き。   自立型個別指導塾 ASUCOM 本部校にも顔を出 …

なんかまたフィッシング詐欺メールが来ましたよ。   エポスカードの始まり次はメルカリと、まあ色々と考えるものですね．．．．。   今度は、イオンカード。 でもこの詐欺師。詰めが甘い …

  一昨日のエポスカードに続いて、今度はメルカリからフィッシングメールが届きました。   こんなん、騙されてリンクに飛ぶ人おるんかいのぉ～．．．．。    

二日連続でのお肉なランチ！   すき家にて「あさり汁玉子セット（ネギだく）」770円＋「牛皿・並盛」300円のランチ☆彡 ところで今日は、韓国大統領選！   保守系ユン・ソギョル候 …

エポスカードからのフィッシングメールが届きました。   誰宛とか書いていないので、サクッとフィッシングなのだとわかる内容でしたが、騙される人がいるのか？？と、逆に可愛そうになりました．．．． …

やはり、たまにはお肉を食べてベンチプレスにも耐えられる身体作りをしなければ☆彡   と、いうことで本日のランチは、人生2度目となった「ステーキ・ハンバーグどんさん亭伊勢崎店」。 厚厚カットス …

昨日は、原因不明の脱力感から筋トレをおさぼりしたので、やたら体力が残って目覚めた月曜日となりました！   もう3月も第2週に突入し、いよいよ春めいて来そうですね☆彡

本日は、全国的に日曜日ですね（当たり前）。   閑人を自称している私は、朝から自立型個別指導塾 ＡＳＵＣＯＭ 本部校にて高校受験を火曜日に控えている中3生相手に過去問3周回耐久レースに望んで …

2022年2月度の1ヶ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡   腹筋 161,500回（5,767.9回/日） 歩数 299,871歩（10,709.7歩/日） ベンチプレス …