15年ぶりに、ショートスキーを10本滑ったのでヒラメ筋に前脛骨筋、後脛骨筋が痛んでいますが、ハムストは問題なく動いております。
まぁハムストは、ベンチで１１５Kg以上を上げる時には必ず使っていますからね☆彡
やはり日ごろ、使用していない筋肉はすぐに筋肉痛になるものですね．．．．
ところで今日は、昨日と一昨日のような強風とは打って変わっての素晴らしいお天気でしたのでポスティングも快調でした☆彡
やはり日ごろ、使用していない筋肉はすぐに筋肉痛になりますね．．．．
投稿日：
関連記事
-
-
第100回全国高校野球選手権記念群馬大会も２回戦へ🌺 健大高崎 8 – 1 高崎 (7回コールド) 桐生第一 3 – 5 伊勢崎清明 高崎東 5 …
-
-
1975年の今日、1月5日に誕生したアメリカ合衆国の俳優であり、 映画監督、映画プロデューサー、歌手でもあるブラッドリー・チャールズ・クーパー！ 彼は2001年から始まった …
-
-
決選投票は、恐らく石破茂元幹事長と小泉進次郎元環境相でしょう。
ベテランから若手、女性2人を含む過去最多となる9人が立候補した、昨日の自民党総裁選告示。 9月27日の投開票に向けた15日間の選挙戦がスタートしましたが、表向き派閥解消による立候補が乱立 …
-
-
昨日、ついに5月1日の新天皇即位に伴って改める新元号を 4月1日に事前公表する方針との報🌻 改元1カ月前の公表とのことですが、 もう少し前倒し …
-
-
いつものことながらクラシード西宮様に強く嫉妬するのであります。
ヒジョウに楽しみにしていた第94回選抜高校野球大会、所謂センバツの開会式＆3試合が、雨天のため明日に順延されてしまいましたね。。。 明日からの3日間は、全くTVを日中見ることが出来ない環 …
