15年ぶりに、ショートスキーを10本滑ったのでヒラメ筋に前脛骨筋、後脛骨筋が痛んでいますが、ハムストは問題なく動いております。
まぁハムストは、ベンチで１１５Kg以上を上げる時には必ず使っていますからね☆彡
やはり日ごろ、使用していない筋肉はすぐに筋肉痛になるものですね．．．．
ところで今日は、昨日と一昨日のような強風とは打って変わっての素晴らしいお天気でしたのでポスティングも快調でした☆彡
やはり日ごろ、使用していない筋肉はすぐに筋肉痛になりますね．．．．
投稿日：
関連記事
-
-
どうやら今年の冬は、寒いらしいです。 全国的に平年よりも気温が下がる傾向で、 特に雪も平年よりも多い らしいです．．．。 その原因は、『シベリア高気圧』💡 …
-
-
令和初の幕内勝ち越し1号は、竜電を寄り倒しで朝乃山💡 インタビューで「優勝」の二文字がアナウンサーから出た時には、 少し顔も綻び、満更でもない表情 …
-
-
令和初の大相撲夏場所の13日目も大荒れの様相💡 勝ち越しへあと星一つの新入幕、炎鵬は右太もも裏を負傷し、 差し違えで黒星を喫し、文字通り痛い1敗となってしま …
-
-
謹んで新年のご挨拶を申し上げます。 2019年も皆様には大変お世話になりまして誠に有り難うございました。 今年もそれぞれの皆様が、新たな素晴しい新年をお迎えの事と存じます。 …
-
-
我が日本人は、ここまでトレンドやブームに踊らされる国民性なのか？！ 少し悲しくなってしまいますが、まあ「お祭り」だと考えれば良いことなのかな？ それでも終わらない「お祭り」 …
