「 日別アーカイブ：2022年05月07日 」 一覧

2022年4月度の1ヶ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡   腹筋 165,000回（5,500回/日） 歩数 325,750歩（10,858.3歩/日） ベンチプレス 34 …