2021年2月度の1カ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です！
腹筋 142,000回。
歩数 291,812歩。
ベンチプレス 91,240Kg。
体重 64.0Kg。
BMI 21.9。
体脂肪率20%。
体年齢41歳。
今月も、まあまあ少なめのラーメン5杯！
目標を掲げ、ただひたすらにその目標に向かって毎日を研ぎ澄ます。
1日1日の積み重ねが、10年後、20年後の自分を作り上げる。
2021年2月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：2021年3月2日 更新日：
関連記事
-
-
昨夜は、2018年１０月以来のクラシード高崎の代表清水社長と会食🍺 伊勢崎までご来駕いただきましたが、 ここ伊勢崎では、それほどの美味しい処がないもので．．．．。 それでも同じ群馬県 …
-
-
先日、福岡に滞在している時に、ある加盟店様からのお電話で、 「社長！今、大いに悩んでいることがあるのですが、既存のクライアント様のポスティングを請け負っていて、それ以上に新規のクライアン …
-
-
2021年ポスティング需要急増中！コロナ禍の今こそポスティングがオススメな理由！
「今時、紙媒体の広告なんて古いんじゃない？」 そんな風に思っていませんか？！ 多くの人がインターネットを使う現代においてポスティングは、効果が薄いんじゃないのかと思う人もいるかもしれません。 しかし、 …
-
-
実際にチラシを配る際の手法である、「千手観音テクニック」について紹介しておきましょう。千手観音テクニックは、複数企業のチラシを併配するときに、欠かせない技術となります。 たとえばマンションなどの集合 …
-
-
ポスティングによって得られる反響をさらに高めるために、できる工夫について解説していきましょう！ ポスティングは、さまざまな工夫を施すことによって、より反響を高めることが可能です。 &nb …
- PREV
- 2021年3月のスタートは、絶好のポスティング日和となりました☆彡
- NEXT
- 季節の変わり目？
