腹筋 91,200回。
歩数 319,929歩。
ベンチプレス 58,266.5Kg。
体重 64.9Kg。
BMI 22.1。
体脂肪率22.2%。
体年齢44歳。
ラーメン 11杯。
継続は力也！！
2020年4月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
2017年は、関東地方は7月19日に梅雨明けを気象庁が発表したはずですが．．．。 7月23日以来、お天道様☀に一切拝めない日が続いている群馬県。 【Yahoo!JAPANよ …
-
-
2025年のG.W.は、もちろんポスティングしておりますが、BBQも一日しておりました。 が、今年は、30℃近くまでは外気温が上昇せずBBQ日和とはなりそうにありません。 …
-
-
今朝の伊勢崎は、昨日に引き続いての爽やかな晴れ☀ メンタルは、絶不調ですが💦 仕事脳は絶好調💡 昨日の朝にヤフー …
-
-
本当に早いもので今日から2018年も9月に突入💡 7月のうだるような40℃に近くなるほどの暑さから、 8月もそのまま酷暑が引き続き．．．、 か …
-
-
カジノ法案が、 来週の9日にも 衆院内閣委員会で審議入りすることになりました💡 2020年の東京五輪に向けた流れかと思います🌼 …
