腹筋 91,200回。
歩数 319,929歩。
ベンチプレス 58,266.5Kg。
体重 64.9Kg。
BMI 22.1。
体脂肪率22.2%。
体年齢44歳。
ラーメン 11杯。
継続は力也！！
2020年4月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
岸田文雄首相が昨日、東京都内で開かれた「令和国民会議」の会合でスピーチし、自身が掲げる「新しい資本主義」の実現に向け、「構造的な賃上げ」に最優先で取り組むと表明。 「構造的な賃上げ」を …
-
-
第101回全国高等学校野球選手権大会：京都代表【立命館宇治】
第101回全国高等学校野球選手権大会の京都代表は、 立命館宇治が、3 – 2で京都国際をサヨナラ勝ち！ 37年ぶりの夏の甲子園出場を決めました🌹 …
-
-
昨日は、全世界が驚いたのではないでしょうか。 午前中からトランプ氏が優勢で、そのまま大統領に💡 最早、圧勝でいた🌼 変化変革を求めるアメリカ …
-
-
昨日、スーパーカブプロ110が納車となりました🌺 クラシード本部としてすべてのスーパーカブで お世話になっているアベ本田様の阿部社長が、 日曜 …
-
-
さあ！ 本日、令和元年11月15日（金）から第50回記念明治神宮野球大会がスタートします！ 試合日程のトーナメント表は下記にて。 …
