腹筋 91,200回。
歩数 319,929歩。
ベンチプレス 58,266.5Kg。

体重 64.9Kg。
BMI 22.1。
体脂肪率22.2%。
体年齢44歳。
ラーメン 11杯。
継続は力也!!
腹筋 91,200回。
歩数 319,929歩。
ベンチプレス 58,266.5Kg。

体重 64.9Kg。
BMI 22.1。
体脂肪率22.2%。
体年齢44歳。
ラーメン 11杯。
継続は力也!!
投稿日:
関連記事
第100回全国高校野球選手権記念群馬大会:11日目【準々決勝】🌸
第100回全国高校野球選手権記念群馬大会もベスト8の戦い💡 準々決勝 伊勢崎清明 1 – 9 健大高崎 (7回コールド) 関東学園大付 5 – 0 藤岡中央 …
「大山納豆」が最高に好きで4日を明けずに、それだけを買いに行ったものです。
今日も朝から娘の幼稚園送迎を行い、ローソンでホットコーヒーを飲みながら、当分の間は晴れ間に恵まれるであろう、ここ伊勢崎市の(週間天気予報から)空を見上げつつ、GSで洗車機に洗車をお願いし、いつも通りの …