腹筋 91,200回。
歩数 319,929歩。
ベンチプレス 58,266.5Kg。

体重 64.9Kg。
BMI 22.1。
体脂肪率22.2%。
体年齢44歳。
ラーメン 11杯。
継続は力也!!
腹筋 91,200回。
歩数 319,929歩。
ベンチプレス 58,266.5Kg。

体重 64.9Kg。
BMI 22.1。
体脂肪率22.2%。
体年齢44歳。
ラーメン 11杯。
継続は力也!!
投稿日:
関連記事
3月6日㈰までにキエフ陥落か?ウラジミールに聞いてみたいこと。
2022年の2月24日の木曜日に電撃的且つ、世界秩序を真っ向からぶった切りながらウクライナへのロシアによる軍事侵攻から、早7日目となりました。 私には、ウクライナにもロシアにも友人知人はいませんが、両 …