腹筋 91,200回。
歩数 319,929歩。
ベンチプレス 58,266.5Kg。
体重 64.9Kg。
BMI 22.1。
体脂肪率22.2%。
体年齢44歳。
ラーメン 11杯。
継続は力也！！
2020年4月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
ポスティングに日曜祝日は、関係なくスタッフは稼働いたします。 が、しかし今日のような日はポスティング不可能となります。 雨ですので．．．．今日は、ゆっくりと過ごします。
-
-
昨日の伊勢崎市は、今年一番の35℃予報からの桐生市では、35℃オーバーとなりました群馬県。 今日の伊勢崎市は、31℃予報ですが風もありポスティングには、まぁそこそこな良い土曜日となりそう …
-
-
2023年も残すところ2週間となりました☆彡 そんな年の瀬に驚きの訃報．．．．
2023年も残すところ2週間となりました☆彡 そんな年の瀬に驚きの訃報．．．． 元関脇寺尾の錣山親方が、昨日お亡くなりになられたとのこと。 錣山親方は、以前か …
-
-
2024年6月度の1ヶ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡 腹筋 181,500回（6,050回/日）-0.01％ 歩数 346,767歩（11,558.9歩/日）+1.5 …
-
-
第100回全国高等学校野球選手権記念大会の四日目は、 １回戦 丸亀城西 （香川） 0 – 2 日南学園 （宮崎） 金足農 （秋田） 5 R …
