腹筋 91,200回。
歩数 319,929歩。
ベンチプレス 58,266.5Kg。
体重 64.9Kg。
BMI 22.1。
体脂肪率22.2%。
体年齢44歳。
ラーメン 11杯。
継続は力也！！
2020年4月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
一昨日、宮里藍選手の驚きの引退報道がありましたが、 本日5月28日は、ゴルフ記念日らしいです💡 スポーツ用品メーカーのミズノの直営店のエスポートミズノが19 …
-
-
第100回全国高等学校野球選手権記念大会の十一日目💡 ２回戦 創志学園 （岡山） 4 – 5 下関国際 （山口） 創志学園の２年 …
-
-
今日は、木枯らし吹き荒れる群馬です~~。 1月2月の冷たい北風ではないので、 まったく寒くはないのですが、 埃が舞飛ぶので この時期からは嫌な日 …
-
-
先日の日曜日には、３年ぶりに映画へ。 ドラえもんなんて見たの何十年ぶりか．．．。 生ビール飲んで初めの３０分は、寝てしまいました。。 古沢良太が、脚本するとこうゆぅ感じなのねー☆彡
-
-
おはようございます！ 昨日は、本当に冷え込みましたね！！ 伊勢崎では、お昼ごろに雪とみぞれの中間のような中途半端なモノがチラついておりましたが、それ以上は降ることなく静かな …
