腹筋 91,200回。
歩数 319,929歩。
ベンチプレス 58,266.5Kg。
体重 64.9Kg。
BMI 22.1。
体脂肪率22.2%。
体年齢44歳。
ラーメン 11杯。
継続は力也！！
2020年4月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
今週の伊勢崎市は、快晴スタートの月曜日。 火曜日からも日曜日まで、ずらっと晴れ模様。 素晴らしいポスティング日和を味方にして、反響第一のマインドを以ってして頑張ります！
-
-
今朝の伊勢崎は、朝から5ｍほどの北風に🌼 いよいよ、冬がもうそこまで到来しているのだと、実感させられます💡 おそらく今日は、木枯らし1号が吹 …
-
-
今年初めてかな？っていうほどの朝から珍しく雨模様だった伊勢崎市。 本当に久しぶりの雨でしたが、ほんの1時間で晴となりました。 今日は、確実に強い空っ風が吹き荒れるでしょう！ …
-
-
市原市のゴルフ練習場。撤去作業スタート。4千万円の工事費を無償で解体には頭が下がります！
2019年9月の台風15号の影響で、鉄柱が倒れ住宅を直撃した、千葉県の市原市のゴルフ練習場で、ようやく昨日、鉄柱の撤去作業が始まったとの報。 倒壊から、すでに1カ月半も経過してからの撤去 …
-
-
第100回全国高校野球選手権記念群馬大会も、ついに決勝💡 3年連続で決勝戦は、同カード🌸 群馬で勝ち切る難しさは年々高くなっていましたが、 …
