腹筋 91,200回。
歩数 319,929歩。
ベンチプレス 58,266.5Kg。
体重 64.9Kg。
BMI 22.1。
体脂肪率22.2%。
体年齢44歳。
ラーメン 11杯。
継続は力也！！
2020年4月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
どれほどの快挙なのか、最早全くわからないですが、今朝のスポーツ紙が一面で報じた将棋の藤井聡太七冠。 昨日の王座戦に勝ち、史上初の八冠を達成！ 物凄い快挙なのでしょう☆彡 & …
-
-
今朝は比較的に暖かい伊勢崎は、 どうやら今日は、今年初となる雨になる予報…☔ 現在、9時40分ですが、まだ雨は落ちてきてはおりません。 午後からは …
-
-
まるでキャプテン翼の世界。 まさか純粋な日本人が、レアル・マドリーへ本格移籍する時代が来るとは。 と、純粋に46歳のキャプ翼世代の私を興奮させる久保君って凄いὊ …
-
-
7月23日には、第９９回全国高校野球選手権大会[夏の甲子園]、 北北海道の代表校が決定しました。 代表校は、滝川西💡 【バーチャ …
-
-
昨夜の晩酌のおつまみは、なんと！ヤマザキのクリスマスケーキの４号（イチゴ）と５号（生チョコ）を1/4ずついただきました。 焼酎では、流石に合わないのでブランデー（安い奴）を購入して２０２ …
