腹筋 91,200回。
歩数 319,929歩。
ベンチプレス 58,266.5Kg。

体重 64.9Kg。
BMI 22.1。
体脂肪率22.2%。
体年齢44歳。
ラーメン 11杯。
継続は力也!!
腹筋 91,200回。
歩数 319,929歩。
ベンチプレス 58,266.5Kg。

体重 64.9Kg。
BMI 22.1。
体脂肪率22.2%。
体年齢44歳。
ラーメン 11杯。
継続は力也!!
投稿日:
関連記事
日常生活には、何ら変化を来さないNewsですが、勉強になります!
野菜のなかで極めて珍しいカルシウムが含まれるアノ緑色の野菜が、2026年度から指定野菜へ☆彡 今回の追加は、1974年のじゃがいも以来、約半世紀ぶりとなるとのこと。 &nb …