腹筋 98,600回。
歩数 333,539歩。
ベンチプレス 66,167.5Kg。
体重 64.3Kg
BMI 22。
体脂肪率21.3。
体年齢43歳。
ラーメン10杯。
2020年3月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
上毛かるたの【や】💡 『耶馬溪しのぐ吾妻峡』 『（やばけいしのぐ あがつまきょう）』 群馬県の北西部を流れる吾妻川 …
-
-
本日は、11月1日💡 早くも今年Last2カ月✿ まだまだ今日を含めて61日もあります💡 モノは考えようで、 & …
-
-
子育て世代に朗報💡 ついに赤ちゃん用の液体ミルクが、江崎グリコから国内メーカー初の 発売が、奇しくも３月１１日の日にスタートしましたね🌼 & …
-
-
一昨日は、娘の5歳の誕生日のお祝いで久しぶりに伊勢崎市にある「5 waters cafe」へ！ 自宅からは5KM離れていますが、たいへん美味しいピザやパスタを食せるのでバースデーケーキを持ち込んでの夕 …
-
-
もう4年目に突入した事務所のミニバラ🌹 大切に水やりを出張以外は、毎日欠かさず行った結果、 ミニバラも成果を見せてくれました🌺 …
- PREV
- 『8時だョ!全員集合』を視聴！
- NEXT
- 全世帯に２枚ずつ、布マスクを軒並配布？
