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第99回全国高校野球選手権大会:京都府代表【京都成章】

  7月25日には、第99回全国高校野球選手権大会[夏の甲子園]。   京都府の代表校が決定しました。   代表校は、京都成章💡 【バーチャル高校野球より …

今日は「献血記念日」

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 2019年の3月25日以来行っておりませんが、今日は「献血記念日」とのこと。 ボランティア活動として今日あたり、献血センターにでも行ってみようかな。。 今日も暑くなりそうなので、ポスティング中は、水 …

トランプ大統領は視聴率男💡

一昨日のトランプ大統領が、   現職米大統領として初の大相撲観戦をした、   令和初の夏場所千秋楽の平均視聴率が、26・3%💡   さらには、トランプ大統 …

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ダイエット💡

時間栄養学をご存知でしょうか?   ①朝食を摂る時間帯は、起床後2時間以内   ②21時以降の夕食は、少量に止める   ③朝:昼:夕の摂取エネルギーの配分は3:3:4とす …

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○○記念

一昨日は、○○記念で【ダイニングバー空】へ🌸   お店に着いたのが、18時30分でしたので若干、腹ヘリの娘。   念願の『エビのアヒージョ』がグツグツ。 &nbsp …

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