腹筋 98,600回。
歩数 333,539歩。
ベンチプレス 66,167.5Kg。
体重 64.3Kg
BMI 22。
体脂肪率21.3。
体年齢43歳。
ラーメン10杯。
2020年3月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
日本国内で「はしか」の感染報告が相次ぎ、流行っているとのこと。 気を付けなければなりませんね～。 昨日は、愛媛の横山さんと数か月ぶりの長電話。 スクラップ＆ビ …
-
-
一年の計は、元旦にあり！ 2020年の私自身の目標は以下の通りです！ 腹筋 855,000回。 歩数 3,880,000歩。 ベン …
-
-
11月5日に予想しましたが、2021年新語流行語大賞が本日の14時に発表となりました☆彡 ＜年間大賞＞ ■リアル二刀流／ショータイム ＜トップ10＞ ■ジェンダー平等 ■うっせぇわ ■親 …
-
-
今朝の伊勢崎は、外気温４℃と朝だけ見れば初冬の雰囲気。 それでも日中は、２０℃まで上昇するそうですので インナーではなく、アウターで上手に気温差を凌ぎたいと思 …
-
-
2019年の夏に群馬県知事選に立候補する……と意向をしめしていた山本一太参院議員が、 ついに昨日、県庁で会見を開き正式に立候補の表明💡 実は、昨日 …
- PREV
- 『8時だョ!全員集合』を視聴！
- NEXT
- 全世帯に２枚ずつ、布マスクを軒並配布？
