腹筋 98,600回。
歩数 333,539歩。
ベンチプレス 66,167.5Kg。
体重 64.3Kg
BMI 22。
体脂肪率21.3。
体年齢43歳。
ラーメン10杯。
2020年3月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
伊勢崎市は、今日と明日、局地的に雨や雷雨との予報。。。。 ポスティングには天敵です。 もしかするとひょうの恐れも。 天候に注意しながらポスティングしていきます …
-
-
アメリカの大統領選も気になりますが、我が伊勢崎市の首長選である、伊勢崎市長選挙も気になるところであります！ なぜならば、 2009年以来12年ぶりの選挙戦、しかもガチンコ選挙になることが、今朝、 …
-
-
上毛かるたの【な】💡 『中仙道 しのぶ安中 杉並木』 『（なかせんどう しのぶあんなか すぎなみき）』 群馬県の安中市を通る旧中山道の両側に1㎞にわたって見事な杉並木がかつてありました …
-
-
2020年の私自身の「達成度」は、以下の通りです！ 2019年 2020年 腹筋878,700回→1,518,500回（4,160.3回/日）←7月から毎日5,000回のノルマに変更！ 201 …
-
-
大相撲春場所が面白い🌻 春場所の4日目も熱戦💡 初日にいきなり土が付いた鶴竜は、妙義龍を押し出しで下し3勝目。 絶対王者の42度目の幕内最高 …
- PREV
- 『8時だョ!全員集合』を視聴！
- NEXT
- 全世帯に２枚ずつ、布マスクを軒並配布？
