腹筋 92,000回。
歩数 345,146歩。
ベンチプレス 34,332.5Kg。
体重。
BMI。
体脂肪率。
体年齢–歳。
ラーメン 12杯。
腹筋 92,000回。
歩数 345,146歩。
ベンチプレス 34,332.5Kg。
体重。
BMI。
体脂肪率。
体年齢–歳。
ラーメン 12杯。
投稿日:
関連記事
伊勢崎市羽黒町にある自立型個別指導塾 ASUCOM 本部校は、2台の監視カメラで時折チェックするのみ。
10時間睡眠を敢行し、体力も頭脳も復活を果たした土曜日の11時。 今日は、午前中筋トレし、午後は2件のMTG。 そして娘のサッカーから週一恒例の家族会食。 い …