腹筋 92,000回。
歩数 345,146歩。
ベンチプレス 34,332.5Kg。
体重。
BMI。
体脂肪率。
体年齢–歳。
ラーメン 12杯。
2020年1月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
第101回全国高等学校野球選手権大会：鹿児島代表【神村学園】
第101回全国高等学校野球選手権大会の鹿児島代表は、 神村学園が、5 – 3で鹿屋中央を下し、 2年ぶり5回目の夏の甲子園出場を決めました🌸 & …
-
-
昨日、観測史上最速で例年よりも22日早く梅雨明けをした関東地方☀ 昨日の伊勢崎は、暑かったです💦 16時30分にも拘わらず、外気 …
-
-
2023年11月度の1ヶ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡 腹筋 180,000回（6,000回/日） 歩数 363,505歩（12,116.8歩/日） ベンチプレス …
-
-
令和初の大相撲夏場所の11日目は、いよいよ終盤戦💡 小兵、炎鵬石浦と共に敗れ、残念．．．．。 そして期待の関脇栃ノ心は、阿炎に痛恨のはたきを食らい2敗目。 …
-
-
午前４時の払暁の日常🌻 セブンイレブンへ散歩がてらアイスコーヒーを購入しに、 西を見上げれば、１日遅れはしたものの素晴らしい満月🌑 &nbs …
- PREV
- イギリスがついにEUから離脱！
- NEXT
- スルメイカの不漁は、まだまだ続く．．．．
