一年の計は、元旦にあり🌻
2019年の私自身の目標は以下の通りです🌺
腹筋 855,000回。
歩数 3,880,000歩。
ベンチプレス 775,000Kg。
ベンチプレスMAX156Kg。
体重 67.5Kg。
BMI 22.9以内キープ。
体脂肪率22.5%以内キープ。
体年齢42歳。
ラーメン（2018年 165杯実績）160杯以内に収める🌹
そんなところ💡
仕事の目標はありません🌷
自身の目標をクリアすれば、
自然にプラスへと運ぶと確信していますので🌺
投稿日：
関連記事
エンゼルスVSアスレチックスを早朝から大谷さんの活躍に心打たれ、サンデーモーニングには何か月ぶりか？何年ぶりか不明でしたが、張本勲氏登場☆彡 終始、大衆受けするようなコメントばかりで相当 …
昨夜は、毎年恒例のTBS「プロ野球ドラフト会議2023」鑑賞。
昨夜は、毎年恒例のTBS「プロ野球ドラフト会議2023」鑑賞。 久しぶりに中居君見たな。 群馬のルーツを持つプロ野球選手が、2023年の今年も誕生しました☆彡 先ずは、日ハ …
第１０１回全国高等学校野球選手権大会の6日目は、 今大会優勝候補に挙げられていた東海大相模の登場🌺 第1試合(2回戦) 筑陽学園 (福岡) 3-5(延長1 …
上図は、アナリティクス💡 訪問していただいたユーザーが、どのページからランディングして そのあと、どのページへ遷移したのかが全てわかってしまうὊ …
第100回全国高校野球選手権記念群馬大会も、ついに決勝💡 3年連続で決勝戦は、同カード🌸 群馬で勝ち切る難しさは年々高くなっていましたが、 …
