一年の計は、元旦にあり！
2020年の私自身の目標は以下の通りです！
腹筋 855,000回。
歩数 3,880,000歩。
ベンチプレス 775,000Kg。
体重 66.5Kg以内キープ。
BMI 22.9以内キープ。
体脂肪率22.5%以内キープ。
体年齢43歳。
ラーメン（2019年 165杯実績）170杯以内に収める。
そんなところ！
仕事の目標はありません！自分自身の目標をクリアすれば、
自然にプラスへと運ぶと確信していますので！！
今年も頑張ります！！！
投稿日：
関連記事
今朝は、新聞休刊日の変わりではありませんが、 毎年、楽しみにしているアメリカのジョージア州にある、 オーガスタナショナルGCのマスターズ最終日💡   …
5月ながらも9日連続の夏日となった伊勢崎市☀ 今日は、ギリギリ夏日になるかならないかの瀬戸際予報💡 昨日も午後4時ながらも28℃と暑かったです …
今週の頭にフジテレビ系の『ノンストップ!』で、クラシードグループで大変お世話になっている 【銀のさら】様の特集がやっておりました💡 なぜ【銀の …
梅雨入りが遠くなっている伊勢崎市。 昨日の夕方には、真夏日特有の夕立が激しく降りました。 天気予報では、どうやら今日も真夏日となりそうです。。。 そんな中でも …
日本時間の昨夜のニューヨーク株式市場のダウ工業株30種平均は続落．．．．。 そして、新型コロナウイルスの感染拡大による原油安も引き続き懸念され、売りが優勢となっているようです！ 今日の日経平均も …
