一年の計は、元旦にあり！
2020年の私自身の目標は以下の通りです！
腹筋 855,000回。
歩数 3,880,000歩。
ベンチプレス 775,000Kg。
体重 66.5Kg以内キープ。
BMI 22.9以内キープ。
体脂肪率22.5%以内キープ。
体年齢43歳。
ラーメン（2019年 165杯実績）170杯以内に収める。
そんなところ！
仕事の目標はありません！自分自身の目標をクリアすれば、
自然にプラスへと運ぶと確信していますので！！
今年も頑張ります！！！
投稿日：
関連記事
令和初の夏の甲子園への道！ 第101回全国高校野球選手権群馬大会の2日目は、以下の通りの結果に🌻 １回戦 渋川 6 – …
4月1日だというのに、桜も咲いたのに、最高気温が7℃と肌寒い天気が続くとのこと。
今日の伊勢崎市は、一日中雨の予報ですのでポスティングは中止となります。 しかも4月1日だというのに、桜も咲いたのに、最高気温が7℃と肌寒い天気が続くとのこと。 皆様、お身体をご自愛くださ …
ＢＭＷが、丸型ロゴのデザインをおよそ２０年ぶりに刷新との報。 ちなみに現在のロゴは、これ。 見慣れ過ぎていますよね．．．． 新しいロゴはこれ。 変更内容は以下の通り。 &n …
やっとか．．．．激甚災害に指定。そして流体地震の可能性が、国内で100カ所以上とのこと。
やっとか．．．．先ほど、政府は持ち回り閣議で、能登半島地震について、地域を限定しない激甚災害「本激」に指定することを決定。 遅いよね。1月1日には、地震素人の私ですら想像しておりました。 …
今朝の伊勢崎は、とても暖かい！ セブンイレブンへの道のりもパジャマにパーカを羽織っただけでも十分なほど。 北風もおさまり、今日の最高気温も19度と恐らく体感気温は20度以上 …
