一年の計は、元旦にあり！
2020年の私自身の目標は以下の通りです！
腹筋 855,000回。
歩数 3,880,000歩。
ベンチプレス 775,000Kg。
体重 66.5Kg以内キープ。
BMI 22.9以内キープ。
体脂肪率22.5%以内キープ。
体年齢43歳。
ラーメン（2019年 165杯実績）170杯以内に収める。
そんなところ！
仕事の目標はありません！自分自身の目標をクリアすれば、
自然にプラスへと運ぶと確信していますので！！
今年も頑張ります！！！
投稿日：
関連記事
昨日の15時ごろの外気温は、33℃と🌤 まだまだ令和の夏は終わりそうにありません💡 それでも今日、明日は雨と曇りで多少涼しくなるとのことですが、 &nbs …
2017年は、関東地方は7月19日に梅雨明けを気象庁が発表したはずですが．．．。 7月23日以来、お天道様☀に一切拝めない日が続いている群馬県。 【Yahoo!JAPANよ …
今日は、土曜日ながらもMTGが塾であったため15時に通塾。 するとお隣で新築住宅の現場に前職でお世話になった職人さんと邂逅☆彡 懐かし過ぎて、思わず1時間も駄弁ってしまいま …
トヨタ自動車が、ついに国内販売体制を抜本的に見直し、 国内4つある販売系列で顧客層をすみ分けをしていましたが、 全車種を国内約5千店で売る方針を固めたそうですὊ …
一昨日は、○○記念で【ダイニングバー空】へ🌸 お店に着いたのが、18時30分でしたので若干、腹ヘリの娘。 念願の『エビのアヒージョ』がグツグツ。   …
