一年の計は、元旦にあり！
2020年の私自身の目標は以下の通りです！
腹筋 855,000回。
歩数 3,880,000歩。
ベンチプレス 775,000Kg。
体重 66.5Kg以内キープ。
BMI 22.9以内キープ。
体脂肪率22.5%以内キープ。
体年齢43歳。
ラーメン（2019年 165杯実績）170杯以内に収める。
そんなところ！
仕事の目標はありません！自分自身の目標をクリアすれば、
自然にプラスへと運ぶと確信していますので！！
今年も頑張ります！！！
投稿日：
関連記事
昨日は、１月５日以来の家族で外食サービスタイム☆彡 週一で外食していましたので、懐かしさすら感じました。 ところでやはりお肉は、お店で食べるに限りますね。 特 …
それにしても今年、2019年は台風の「当たり年」のようで、またも日本の南で発生したようで、今後列島に近づいて来るようです、、、。 勢力や強さは、さほど大きくないようですが、それでも台風15号や19号で …
今朝も涼やかな秋晴！ それでも日中は、今日も最高気温３０℃予報の伊勢崎市．．．．。 今月末から2019年10月18日までの長期予報が出ておりましたが、 どうやら平年よりも気 …
令和4年の大相撲名古屋場所は、呪われてる？ 今日10日目では、一昨日のまわし待ったで思わぬ勝ちを拾った照ノ富士に続き、十両の天空海VS大翔鵬戦でも再びの待ったが！ 今回の待 …
令和元年の大相撲夏場所の５日目💡 超期待の新大関貴景勝は、4日目の取り口で 「右膝関節内側側副靱帯（じんたい）損傷により約３週間の加療を要する …
