一年の計は、元旦にあり！
2020年の私自身の目標は以下の通りです！
腹筋 855,000回。
歩数 3,880,000歩。
ベンチプレス 775,000Kg。
体重 66.5Kg以内キープ。
BMI 22.9以内キープ。
体脂肪率22.5%以内キープ。
体年齢43歳。
ラーメン（2019年 165杯実績）170杯以内に収める。
そんなところ！
仕事の目標はありません！自分自身の目標をクリアすれば、
自然にプラスへと運ぶと確信していますので！！
今年も頑張ります！！！
投稿日：
関連記事
高市早苗氏について、JNN世論調査で「期待する」と答えた人が66%だったとのこと。
私の予想を見事に覆し、史上初の女性新総裁に就任した高市早苗氏について、JNN世論調査で「期待する」と答えた人が66%だったとのこと。 あまり過度な期待は、如何なものか．．．と私は思うので …
毎週土曜日の朝と言えばテレビ朝日系「週刊ニュースリーダー」を見ていましたが、惜しくも今日で終了。 城島君も石原良純さんもお若い！ 9年間、お疲れ様でした☆彡 …
今日は、ギリギリ雨が落ちてこなそうなので早めの昼食からの追い込み！ ファミリーマートのイートインスペースが解放されていたので座って食べられる幸せ☆彡 ここは、20時までは使えるとのこと。有難う御座いま …
朝から酷い雨☔ もしかして本当に梅雨入り？？ まだ早いですよね…。 外気温も１８．５℃と過ごしやすい温度💡 &nbs …
昨日まで東京→静岡→甲府でしたので、 昨夜、群馬に戻ったら驚きの⛄⛄ 4年前に比べ、降雪量は少なかった模様で 大きな被害が出なくて …
