一年の計は、元旦にあり！
2020年の私自身の目標は以下の通りです！
腹筋 855,000回。
歩数 3,880,000歩。
ベンチプレス 775,000Kg。
体重 66.5Kg以内キープ。
BMI 22.9以内キープ。
体脂肪率22.5%以内キープ。
体年齢43歳。
ラーメン（2019年 165杯実績）170杯以内に収める。
そんなところ！
仕事の目標はありません！自分自身の目標をクリアすれば、
自然にプラスへと運ぶと確信していますので！！
今年も頑張ります！！！
投稿日：
関連記事
あのフェイスブック（Facebook）が、 新機能「Secret Crush（秘密の恋心）」をリリース💡 フェイスブック友達の中から自分が気になっている人を選び、 &nb …
ついにサッカー全国高校選手権の決勝戦です💡 我が、群馬県の県庁所在地にその籍を置く、 前橋育英と青森山田💡 &n …
令和初となる大相撲7月場所💡 所謂、名古屋場所もいよいよ始まりました🌺 炎鵬は、豊ノ島を見事に上手出し投げで勝利🌼 &nbs …
クラシード新潟中央様から嬉しいメールが、昨夜舞い込みました！ 代表の湯沢様より新潟県庁付近へのリロケーションとのこと素晴らしい成果だと存じます！ これからも引き続きまして、 …
チラシが、手から飛んでいかないようにポスティングして参ります☆彡
昨日は、日中、群馬県は沼田市に行っていましたが、外気温５度であと２度低くなれば雪となってしまいNoスタッドレスタイヤの私は、相当なドキドキでした．．．。 そして本日の伊勢崎市は、空っ風予報。 &nbs …
