継続は力也☆彡
何かを始めたら徹底的に何かを始めたら徹底的に続けてみよう！
それが、成功体験となり、可能性に満ち満ちた将来の自分と出会えますので。
2024年10月度の1ヶ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡
腹筋 189,000回（6,096.7回/日）
歩数 324,690歩（10,473.9歩/日）
ベンチプレス 170,725Kg（5,507.3Kg/日）
総トレーニング数 170,725Kg（5,507.3Kg/日）
体重 56.7Kg
BMI 19.4
体脂肪率15.5%
体年齢38歳
ラーメン4杯
目標を掲げ、ただひたすらにその目標に向かって毎日を研ぎ澄ます。
1日1日の積み重ねが、3年後、5年後、10年後、20年後の自分を作り上げる。
継続は力也！
投稿日：2024年11月8日 更新日：
関連記事
ここ3年は、異常で危険な暑さに見舞われている日本の夏には、絶対に欠かせないエアコン。 来年の2027年度からの省エネ基準の引き上げに伴い、今後は高性能で値段も高いエアコンが主流になること …
明治安田生命保険相互会社の調べで、 平成30年で最も人気のあった名前「男の子篇」が発表となりましたね🌼 第1位： 翔太（しょうた） 第2位： 翔（しょう） 第3位： 健 …
継続は力也！ 何かを始めたら徹底的に何かを始めたら徹底的に続けてみよう。 それが、成功体験となり、可能性に満ち満ちた将来の自分と出会えます。 2025年11月 …
郵便配達員。時給1,050円へ！それでもまだ安いです．．．．
郵便局とクラシードの関係で書きましたが、私は2014年の2月ごろに高崎郵便局で研修を受け、当時住んでいた自宅アパートの近くの伊勢崎市の東にある国定郵便局で郵便配達員としてスーパーカブに乗り込み、働いて …
第95回全国高校サッカー選手権大会💡 いよいよベスト4が揃いましたね🌺 我が、群馬県代表の前橋育英も見事に勝ち残りました💡 驚いたのは、 超優勝候補の東 …
