今日は、朝も昼も白米150ｇ+40ｇ入りの納豆×1パック+生卵+お味噌汁の代わり映えのしないご飯をいただく。
そして自立型個別指導塾 ＡＳＵＣＯＭが終われば、自宅に戻りスンドゥブをいただく。
冬の夕食は、スンドゥブ率が7割と跳ね上がるのです☆彡
写真のようにお上品な仕上がりとはなりませんが、豆腐に野菜に卵にブッコンでいただくのです。
冬の夕食は、スンドゥブ率が7割と跳ね上がるのです☆彡
投稿日：
関連記事
-
-
ミラノ・コルティナ五輪、ノルディックスキー・ジャンプ混合団体で丸山希・小林陵侑・高梨沙羅・二階堂蓮の４人全員がメダリストという豪華布陣で挑んだ日本は銅メダルを獲得！ ４位ドイツとは、距離に換算すると、 …
-
-
日産自動車が、4,800人から12,500人の人員削減を計画💡
参議院選、吉本の『加藤の乱』や当節様々なことが起こり続け、 また東京五輪までいよいよ1年となりましたが、 昨日驚きのNewsが飛び込んで来ました💡 &nbs …
-
-
第100回全国高等学校野球選手権記念大会の七日目は、 １回戦 龍谷大平安 （京都） 3 – 2 鳥取城北 （鳥取） 名門の龍谷大平安が、劇的なサヨナラ勝ちで史 …
-
-
第９０回選抜高校野球大会[センバツ]第10日目💡 いよいよ準々決勝となります🌺 東海大相模（神奈川）VS 日本航空石川（石川） 明徳義塾を破り、波に乗っ …
-
-
元NHKアナウンサーの鈴木健二さんが、3月29日に老衰のため亡くなったとの報。
この人の番組は、唯一、親に鑑賞を許されていて楽しく拝見させていただきました。 知るは楽しみなりと申しまして、知識をたくさん持つことは人生を楽しくしてくれるものでございますという言葉は、今 …
