今日は、朝も昼も白米150ｇ+40ｇ入りの納豆×1パック+生卵+お味噌汁の代わり映えのしないご飯をいただく。
そして自立型個別指導塾 ＡＳＵＣＯＭが終われば、自宅に戻りスンドゥブをいただく。
冬の夕食は、スンドゥブ率が7割と跳ね上がるのです☆彡
写真のようにお上品な仕上がりとはなりませんが、豆腐に野菜に卵にブッコンでいただくのです。
冬の夕食は、スンドゥブ率が7割と跳ね上がるのです☆彡
投稿日：
関連記事
-
-
今朝の伊勢崎は７℃と、かなり春めいてきました🌺 しかも今日明日とも北風は、ほとんどなくポスティング日和が続くようです✿ 暖かな春へ向けた日本とは、まるで真逆の春雷に向かってまっしぐらな …
-
-
本日は、【豆腐の日】💡 1993年に日本豆腐協会が制定したそうです。 豆腐は、自己主張しない食材ですので、 汎用性が高く、私もほぼ毎日食してい …
-
-
今日のランチは、久しぶりにセブンイレブン。 中華フェアやってたのでホイコーローとライス☆彡 ちょっと脂っぽいかな．．．． &nbs …
-
-
2017年4月11日の火曜日🌸 ついに！ついに！！ ドラクエ11の発売日が発表されるとの報道✿ 楽しみです🌼 ドラクエ11とは …
-
-
令和初の大相撲秋場所12日目が終わり、優勝候補2人から1人へ！
令和初の大相撲秋場所12日目が終わり、優勝候補2人から1人へ！ 貴景勝と共に２敗だった西前頭10枚目の明生は、星の差一つだった東前頭8枚目の練習嫌いで有名な隠岐の海に押し出され無念．．． …
