今日は、朝も昼も白米150ｇ+40ｇ入りの納豆×1パック+生卵+お味噌汁の代わり映えのしないご飯をいただく。
そして自立型個別指導塾 ＡＳＵＣＯＭが終われば、自宅に戻りスンドゥブをいただく。
冬の夕食は、スンドゥブ率が7割と跳ね上がるのです☆彡
写真のようにお上品な仕上がりとはなりませんが、豆腐に野菜に卵にブッコンでいただくのです。
冬の夕食は、スンドゥブ率が7割と跳ね上がるのです☆彡
投稿日：
関連記事
-
-
昨日、政府が、幼児教育・高等教育の無償化について関係閣僚会合を開き、 3～5歳児は原則全世帯で無償化🌸 0～2歳児は、住民税非課税の低所得世帯を対象に &n …
-
-
ラグビーＷ杯日本大会は、 横綱仕様で完勝した南アの優勝で幕を閉じましたが、 その経済効果がなんと！！ ４３７０億円で前回、 2015年イングラン …
-
-
富永啓生選手が、かまいたちの山内健司氏にしか見えなくて見えなくて．．．．ところで八村塁って何で出てないんだろう？？
私は、大抵のスポーツを好きで幅広く観戦しますが、バスケとバレーボールだけは食べず嫌いで見ていませんでしたが、今夜のバスケW杯は見ました見ました。 兎に角、富永啓生選手が、かまいたちの山内 …
-
-
昨日は、8年ぶりのスーツを着込み信州上田へ🌸 浅間の山も雪解けが進んでおりました💡 真田丸の名残が、駅や町中のいたるところに．．．。 &nb …
-
-
今朝は、マイナス気温ではないものの寒い💦 外気温は、0℃ですが…。 2018年のラーメン始めは、 会社から指呼の間にあります吉田屋へdz …
