「 日別アーカイブ：2022年07月03日 」 一覧

2022年6月度の1ヶ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡   腹筋 180,200回（6,006.7回/日） 歩数 330,297歩（11,009.9歩/日） ベンチプレス …