「 日別アーカイブ：2022年01月03日 」 一覧

2021年1年間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡   腹筋 1,922,700回（5,267.7回/日） 歩数 3,856,851歩（10,566.7歩/日） ベンチプレス 2 …