お客様の声

2021年9月・セルフターゲットリザルト!

2021年9月度の1ヶ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡

 

腹筋 161,000回。(5,367回/日)

歩数 330,279歩。(11,009歩/日)

ベンチプレス 331,670Kg。(11,056Kg/日)

体重 64.1Kg。

BMI 21.9。

体脂肪率21.6%。

体年齢44歳。

ラーメン2杯!

目標を掲げ、ただひたすらにその目標に向かって毎日を研ぎ澄ます。

1日1日の積み重ねが、10年後、20年後の自分を作り上げる。

投稿日:

-本部代表ブログ

関連記事

伊勢崎市長選挙は、12年ぶりに新人同士の一騎打ち!?

 2021年1月17日に投開票の群馬県伊勢崎市長選は、現職の五十嵐清隆氏(68)が今期限りで引退する意向を示す中、既に市議の栗原真耶氏(36)立候補を表明していることは周知の事実。 そして昨日、群馬県 …

ラグビーが一つの大きなBIGコンテンツへ!

ウェブ・エリス・カップは、南ア!!

9月20日のPOOL Aのホスト国、日本 vs ロシア戦から始まった、あっという間の夢のような7週間だったラグビーワールドカップ2019!   ファイナルは、その日本を世界の強豪へと見事に鍛 …

5月24日なのですが、 体感気温は35℃越え!

5月24日なのですが、 体感気温は35℃越え!

先ほど、14時過ぎに東京から群馬県は伊勢崎市の戻って来ましたが、   とにかく暑い....☀   5月もまだ24日なのですが、   体感気温は、35℃越え& …

ついに中国以外で新型コロナウイルスによる肺炎で死亡....

ついに中国以外で新型コロナウイルスによる肺炎で死亡....

 昨日は、最も恐れていたNewsが....。 ついに中国以外のフィリピンで中国の湖北省武漢から訪れていた44歳の中国人の男性が新型のコロナウイルスによる肺炎で死亡したと発表! そんな中、中国人民銀行が …

ご縁がありませんでした

ご縁がありませんでした

昨夜は、長々長しく雨の伊勢崎でしたが☂   今朝は見事に晴れ上がりました☀     昨夜のウルトラスーパームーンを拝むことは叶いませんでしたが …

2021年10月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031