お客様の声

2020年11月・セルフターゲットリザルト!

腹筋 160,900回。

歩数 312,988歩。

ベンチプレス 81,212.5Kg。

体重 64.90Kg。

BMI 22.2。

体脂肪率22.2%。

体年齢43歳。

ラーメン4杯!

目標を掲げ、ただひたすらにその目標に向かって毎日を研ぎ澄ます。

1日1日の積み重ねが、10年後、20年後の自分を作り上げる。

 

投稿日:2020年12月1日 更新日:

-本部代表ブログ

関連記事

日本全土が令和初、夏の到来☀

日本全土が令和初、夏の到来☀

今日から8月☀   いよいよ夏本番の季節がやって参りました🌻   昨日は、東北も梅雨明けし、日本全土が令和初の夏の到来☀   …

栃ノ心関、お疲れ様でした☆彡

伊勢崎駅には、なかなか縁が遠いため2月16日の研修帰りの新幹線遅延払い戻しを昨日、行ってきました。 なかなかJRは、出張がないと使わないもので....。 ところで令和五年の夏場所は、面白いですね☆彡 …

寝すぎな状態らしいです。。。

今朝もたっぷりと睡眠時間を確保したので、すっきりとした日曜日の朝となりました☆彡   上記サイトでは、45歳での理想的な睡眠時間は、6.5時間となっております....   なんと倍 …

平成最後の大相撲春場所14日目

平成最後の大相撲春場所14日目🌷

 白鵬の42度目の優勝に王手💡   それでも平成の大横綱にも少しプレッシャーがあったのか、   大関の高安との取り組みは、呼吸が合わず、2度目の立ち合いでも、 &n …

GKAは、入学してからが大変ですね....

GKAは、入学してからが大変ですね....

今日は、娘の学校が入試日にあたりお休みでしたので伊勢崎市内のショッピングモールへ☆彡   早いもので去年の今日は、1カ月間のお受験勉強から解放された記念の日にもなります!   よく …

2020年12月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031