腹筋 154,000回。
歩数 325,356歩。
ベンチプレス 41,695Kg。
体重 64.3Kg。
BMI 計測できず。
体脂肪率 計測できず 。
体年齢 計測できず。
ラーメン12杯。
2020年7月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
本日の11時ランチは、昨日と同じで西友のハンバーグ弁当。 元値が398円も安いですが、さらに値下げの287円は安い！ そして今朝から、なぜか事務所内の内壁に備え付けているTV。 &nbs …
-
-
昨日の季節外れの暖かさから一転した伊勢崎市。 空っ風も少し吹く中、午前10時には外気温11℃と、体感気温は４℃ほど。 15時以降は、ストーブを付けるほどでした。   …
-
-
昨日は、都内への出張からの早寝にて今朝は、4時起床と相も変わらず老人のような生活を送っておりますが、伊勢崎市は早朝から曇空。 湿度が高そうな土曜日ですのでポスティングするには少し厳しい環 …
-
-
ピンク呼吸法はご存じでしょうか💡 その効果は以下の3つ🌺 【アンチエイジング】 【リラックス効果】 【女性ホルモ …
-
-
今週は「ウルフムーン」の満月と火星と共演。 昨夜の満月は、途轍もなく綺麗で明るさを放っていました。 そして火星が、この2年間で最も明るく、最も大きく、最も美しい姿を見せてく …
- PREV
- ハワイ復活の日！
- NEXT
- 今日、8月2日は、2020年の二回目の夏の土用の丑の日！
