2020年2月・セルフターゲットリザルト! 腹筋 88,000回。 歩数 318,503歩。 ベンチプレス 60,792.75Kg。 体重 64.45Kg。 BMI 22。 体脂肪率21.2%。 体年齢42歳。 ラーメン 6杯以内。 投稿日:2020年3月1日 更新日:2021年1月2日 Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -本部代表ブログ