腹筋 88,000回。
歩数 318,503歩。
ベンチプレス 60,792.75Kg。
体重 64.45Kg。
BMI 22。
体脂肪率21.2%。
体年齢42歳。
ラーメン 6杯以内。
2020年2月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：2020年3月1日 更新日：
関連記事
-
-
今朝の伊勢崎は、 ６時３０分の段階で外気温１℃と、 かなり寒いです💡 ところで昨夜は、ついに2018のワールドカップの組み合わせが確定しました …
-
-
昨日は、初めてくぼちゃんという焼き肉店へ。 娘は、父と3年ぶり位の会食となりました。 こちらのお店は、自宅から車で5分というスープも冷めないような距離ですので、また訪れたいと思います☆彡 …
-
-
小さなお子さんがいらっしゃるご家庭にとりましては、 いや～なNewsが．．．．。 5歳以下の乳幼児を中心に夏季に流行することが多い、 手足口病が、2019年7 …
-
-
12月29日💡 いよいよ2016年もあと3日🌼 今日も早朝からの内装工事💡 昨日1日で内壁の下地 …
-
-
今朝の伊勢崎は、 ６時３０分の段階で外気温１℃と、 かなり寒いです💡 ところで昨夜は、ついに2018のワールドカップの組み合わせが確定しました …
