腹筋 88,000回。
歩数 318,503歩。
ベンチプレス 60,792.75Kg。
体重 64.45Kg。
BMI 22。
体脂肪率21.2%。
体年齢42歳。
ラーメン 6杯以内。
2020年2月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：2020年3月1日 更新日：
関連記事
-
-
西明石駅から当然、新幹線で東京へ向かったのですが、ここで事件が、、、 掛川駅の５０ｍ手前で緊急停止した新幹線。 何本か前を走る 「のぞみ22号」 …
-
-
第101回全国高校野球選手権群馬大会：11日目🌻【ベスト１６】
第101回全国高校野球選手権群馬大会の11日目は、 ベスト１６バウト2日目💡 桐生第一は、序盤から優勢に立ち、あわやコールドゲームか！ と思い …
-
-
今朝の伊勢崎は雨☔ しかも今日は午後の15時過ぎまで降り続くそうで💦 本日のポスティングは、スーパーカブプロ50スタッフも車スタッフも全休ですὊ …
-
-
今日は、妻が美容院へ行ったため息子にランチを供給。 そして、ついに先ほどバリバリの現職の国会議員である松野前官房長官ら安倍派の複数の幹部に任意の事情聴取を要請との報！ 検察 …
-
-
昨日、一昨日、一昨昨日と毎日がクラシード佐世保様との電話での悪戦苦闘。 なぜならば、ヤフーメールの開き方を忘れた．．．．や、お送りした添付ファイルの開き方が判らない！などなど電話では、なかなかお伝え …
