腹筋 88,000回。
歩数 318,503歩。
ベンチプレス 60,792.75Kg。
体重 64.45Kg。
BMI 22。
体脂肪率21.2%。
体年齢42歳。
ラーメン 6杯以内。
2020年2月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：2020年3月1日 更新日：
関連記事
-
-
今朝の伊勢崎は、雨☂ それでも朝から気温は１４℃と温かい🌸 染井吉野もそろそろ満開に近いようです🌸🌸 今年は、 …
-
-
1900年の3月28日にスウェーデンの探検家・地理学者のスウェン・ヘディンによって、 廃虚になっていたシルクロードの古代都市・楼蘭が発見されたことから💡 今 …
-
-
2019年11月10日から本日17日までの1週間、今年初めてのNO出張となりました。 まぁ、少し風邪気味でしたので自分の身体にとりましては良かったのでしょう！ 出張に出ても …
-
-
2023年「今年の漢字」が、「税」となり、がっくり．．．． １００％「暑」と考えていましたものですから、、。 147,878票のうち5,976票の得票と、関東エリアしか今年 …
-
-
12日午後3時半、群馬、埼玉、東京、神奈川、山梨、長野、静岡の1都6県に大雨特別警報を発表！
昨日、気象庁は午後3時半、群馬、埼玉、東京、神奈川、山梨、長野、静岡の1都6県に大雨特別警報を発表！ これらの地域に大雨特別警報が出されるのは初めて．．．．。 しかも台風の …
