腹筋 88,000回。
歩数 318,503歩。
ベンチプレス 60,792.75Kg。
体重 64.45Kg。
BMI 22。
体脂肪率21.2%。
体年齢42歳。
ラーメン 6杯以内。
2020年2月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：2020年3月1日 更新日：
関連記事
-
-
決勝戦での登板は絶対にない（世に絶対は無いのが絶対とはいえ）と予想していましたが．．．．
まさか先発とは．．．． いくら大エースで4番でキャプテンの三刀流をこなし、チームの超大黒柱であったとしても決勝戦での登板は絶対にない（世に絶対は無いのが絶対とはいえ）と予想していましたか …
-
-
今上明仁天皇陛下が本日、８５歳の誕生日を迎えられましたね🌺 誠にお目出度いこと🌸 来年の春に退位を控え、ご自身も仰っておられましたが、 &n …
-
-
群馬県のあるあるで有名な大泉町。 ブラジル、ペルーの日系人が人手不足から日系人を積極的に誘致し、 彼ら外国人の住民登録者が全人口の約14.8%を占める町としては、全国でも類 …
-
-
大学三大駅伝である、出雲全日本大学選抜駅伝が昨日開幕💡 青学大が、２年ぶり４度目の飾りましたね🌻 原監督は、TVのコメンテーターとして出ま …
-
-
今日は朝から新1年生への入学オリエンテーションから始まり、塾行ったりサッカー教室へ送った後にまた塾へ戻り、筋トレも出来ずに忙しく活動させていただきました☆彡 まっ結局、16時から筋トレも …
