腹筋 88,000回。
歩数 318,503歩。
ベンチプレス 60,792.75Kg。
体重 64.45Kg。
BMI 22。
体脂肪率21.2%。
体年齢42歳。
ラーメン 6杯以内。
2020年2月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：2020年3月1日 更新日：
関連記事
-
-
台風7号の影響で、本日のポスティングは中止とさせていただきます。
午前4時の伊勢崎市は、未だ降雨は見受けられませんでした。 台風7号は、八丈島の東約100kmを北に移動中とのことでした。 そして午前6時に小雨が、パラつき始めた伊勢崎市。 …
-
-
コーラやミルクティーなど種類も様様な透明な飲料💡 今や、ノンアルコールビールまで発売されて話題となっておりますが、 ついに「透明醤油」が発売になるようです& …
-
-
昨日は、気分を一新🌺 地元伊勢崎にありますダイニングバー【空】へ🌺 スペシャルlunchの[シーフード パエリア]をいただきま …
-
-
昨日、気象庁から1カ月の長期予報が発表されました💡 どうやら2月7日までの 向こう1カ月間は、真冬の …
-
-
今日は、3連休初日ですが、夜は自立型個別指導塾 ＡＳＵＣＯＭ 本部校で奮闘しております☆彡 そしてネタもなく、時間もないのでいつものフェイスブック投稿を引用☆彡 【継続は力 …
