腹筋 88,000回。
歩数 318,503歩。
ベンチプレス 60,792.75Kg。
体重 64.45Kg。
BMI 22。
体脂肪率21.2%。
体年齢42歳。
ラーメン 6杯以内。
2020年2月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：2020年3月1日 更新日：
関連記事
-
-
昨日は、久しぶりに釜寅の海鮮釜飯🌺 相も変わらずのクオリティを堪能させていただきました🌷 それにしても稀勢の里に惨敗を喫した、遠藤が心配です …
-
-
12月26日に救急車に運ばれて💦 医療用ホッチキスで血止めした愛娘。 本日、大晦日に伊勢崎市民病院へ、抜糸ならぬ抜ッキス …
-
-
第100回全国高等学校野球選手権記念大会：東千葉代表【木更津総合】
第１００回全国高校野球選手権記念千葉大会は、 Ａシードの木更津総合が１０－２で成田を降し、 東大会出場８７校の頂点に立ち３年連続７回目の優勝を果たしました&# …
-
-
前回食した「秘伝濃厚のり塩」💡 お味の方は、そこそこでしたが今回は「松茸香る極みだし塩」🌺 こちらのお味は、かつてなかった松茸風味ですので& …
-
-
昨日は、ここ群馬でもカラッと晴れ上がり、 気温も上昇💡 2019年、今年初めて最高気温が３０度以上となり、 真夏日に☀ &nbs …
