腹筋 88,000回。
歩数 318,503歩。
ベンチプレス 60,792.75Kg。
体重 64.45Kg。
BMI 22。
体脂肪率21.2%。
体年齢42歳。
ラーメン 6杯以内。
2020年2月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：2020年3月1日 更新日：
関連記事
-
-
タレントの清水圭さんって芸能界から引退したんですね。 Yahoo!Newsを見るまで知りませんでした．．．．。 本人のブログ上にて芸能界からの引退を発表したとのことで、今後は「フツーのお …
-
-
崖っぷちのW杯アジア最終予選第7戦💡 結果は、お見事！ 日本はホームで 4-0でタイに勝利✿ それで …
-
-
ワールドカップでの初の勝点を狙うパナマ VS ワールドカップ初出場時以来となる40年ぶりの勝利を目指すチュニジアとの闘い🌺 結果は、パナマ 1-2 チュニジアǴ …
-
-
W杯本大会、誰が本戦へのチケットを受け取れるのか？ 長友は無理としても．．．．楽しみな選考となりそうです。
昨夜は、前半を観て寝てしまいましたが、やはり日本代表、EAFF E-1選手権の最終戦で韓国代表に1-0で勝利！ これで日本代表は、史上初の日韓戦3連勝で2017年・22年に続いて2大会連 …
-
-
台風3号が接近している為なのか、今朝は少し雨が降っている伊勢崎市。 昨日は、 まるでウェットスーツを着込んで外を歩いているかのような外気温と湿度に閉口。 今朝 …
