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 昨日、一昨日、一昨昨日と毎日がクラシード佐世保様との電話での悪戦苦闘。 なぜならば、ヤフーメールの開き方を忘れた....や、お送りした添付ファイルの開き方が判らない!などなど電話では、なかなかお伝え …

2024年4月・セルフターゲットリザルト☆彡

2024年4月度の1ヶ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡 腹筋 183,000回(6,100回/日)+0.1% 歩数 341,319歩(11,377.3歩/日)+0.45% ベンチプレ …

カリフラワーライス

ダイエットにオススメ💡カリフラワーライスとは??

    白米に比べ、糖質50%OFF!!というカリフラワーライス💡   ただ単にカリフラワーを細かく裁断してものをごはん(白米)代わりにしたものです&#x …

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第105回全国高校野球選手権記念大会の第12日目は、最も試合内容が面白いとされる準々決勝4戦☆彡   私の予想が、如何に当たらず当てにならないかを証明するかのようなものとなりました.... …

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