ピンク呼吸法はご存じでしょうか💡
その効果は以下の3つ🌺
【アンチエイジング】
【リラックス効果】
【女性ホルモンの活性化】
このピンク呼吸法のやり方は、実に簡単です💡
ただ単にピンクをイメージしながら呼吸をするだけです🌼
まず、体内にある毒素を吐き出すように息を吐き切ってみましょう💡
その時なるべく、腹式呼吸を意識してお腹からゆっくり吐きだすことが肝です。
次に、食べ物でも無機物でもなんでも良いので、
ピンクを頭の中でイメージしながら空気を吸います🌺
これだけで上記3つの項目が手に入るらしいですよ✿
投稿日：
関連記事
ホント、この人は正しく人間ではないな．．．．。50本塁打50盗塁の偉業までいけるのでは？？
この男は、マンガやドラマの世界以上に現実から逸脱し放題の実績とインパクトを残してくれますね！ そう、ドジャースの大谷翔平が、今季第40号となるメモリアル弾を放ち、史上6人目となる40本塁 …
会社員は注意！！．．した方が良さそうなNewsが💡 1日に11時間以上働く中年男性は、 7～9時間の勤務時間の人に比べて急性心筋梗塞を発症するリスクが、 & …
それにしても最近の将棋界は盛り上がっていますね🌺 藤井聡太四段が29連勝でマスコミも大騒ぎ💡 しかも齢（よわい）１４と世間の耳 …
いよいよ関東も昨日、梅雨入りの発表☔ 今年は、夏が早く来る予感💡 そして気候とは、まるで関係はありませんが、2018年4月からの民放ドラマ&# …
今日は、親戚の49日へ参ります。 常々思うことですが、「死んだら終わり」なのですよね。 ならば人間、なぜ葬式や今回の法要など（墓地埋葬などは最たるものですが）執り行うのでし …
