ピンク呼吸法はご存じでしょうか💡
その効果は以下の3つ🌺
【アンチエイジング】
【リラックス効果】
【女性ホルモンの活性化】
このピンク呼吸法のやり方は、実に簡単です💡
ただ単にピンクをイメージしながら呼吸をするだけです🌼
まず、体内にある毒素を吐き出すように息を吐き切ってみましょう💡
その時なるべく、腹式呼吸を意識してお腹からゆっくり吐きだすことが肝です。
次に、食べ物でも無機物でもなんでも良いので、
ピンクを頭の中でイメージしながら空気を吸います🌺
これだけで上記3つの項目が手に入るらしいですよ✿
投稿日：
関連記事
奇跡。大金星。ジャイアントキリング。大番狂わせと… ロシアワールドカップの緒戦をあの、コロンビアを数々のラッキーが折重なってからの勝利💡 昨日の …
令和初となる8月のお盆休み🌼 今年は、カレンダー通りに休みんで、 一般的なお盆休みを消化すれば、 8月10日（土）から18日（日）までの9連休 …
「マルちゃん 赤いたぬき天うどん」が今年の5月13日(月)から、 全国で新発売スタート💡 発売の経緯としては、 2018年に「赤いきつねうどん」が発売40周 …
少し咳が続いておりますが、今朝もいつものセブンイレブンへ。 ２週間ぶり？位のBOXティッシュやトイレットペーパーが、少しだけ置いてありました！ 少しだけ日常を感じさせられた …
昨日は、弊社フリーダイヤルに０５４からのお電話が。 それは、選挙管理委員会からの問い合わせでした。 2025年の7月某日に参議院選挙が行われるとのことで選挙公報を新聞折込以 …
