ピンク呼吸法はご存じでしょうか💡
その効果は以下の3つ🌺
【アンチエイジング】
【リラックス効果】
【女性ホルモンの活性化】
このピンク呼吸法のやり方は、実に簡単です💡
ただ単にピンクをイメージしながら呼吸をするだけです🌼
まず、体内にある毒素を吐き出すように息を吐き切ってみましょう💡
その時なるべく、腹式呼吸を意識してお腹からゆっくり吐きだすことが肝です。
次に、食べ物でも無機物でもなんでも良いので、
ピンクを頭の中でイメージしながら空気を吸います🌺
これだけで上記3つの項目が手に入るらしいですよ✿
投稿日：
関連記事
皆様にとってビートルズのNo,1楽曲は何でしょうか？ 私にとっては、断然、Hey Judeです。 なぜならカラオケで超歌い易いから。。。 そんなビートルズの最後の新曲が公開 …
今日は、川越市から来客があり、楽しく会話をさせていただきました☆彡 ポスティングの裏話や真の新聞購読率の話など、なかなか本にも書き記すことができなかった業界のタブーまで語らせていただきま …
1997年から27年も聞き続けていたラジオでしたので、かなりショックでした。
昨日は、驚きました。 服部幸應氏の死去のNews。 Nack5で、ついこの前の日曜日である9月29日に「服部幸應 WELL TASTE」で聞いていただけに驚き …
本来であれば日経平均は、１５，０００円まで落ちていても何ら不思議ではないお話．．．．
実体経済と大幅な乖離状態にあるニューヨーク株式相場は、ついに昨日新型コロナウイルスの感染「第2波」や景気回復の遅れに対する懸念が広がり、大幅に下落して取引が始まったようです。 その下げ幅は、一時１ …
今日は、上記のような詐欺メールが届きました💡 Appleのロゴまでご丁寧にありますが、 如何せん日本語が不自然すぎますね．．．．。   …
