ピンク呼吸法はご存じでしょうか💡
その効果は以下の3つ🌺
【アンチエイジング】
【リラックス効果】
【女性ホルモンの活性化】
このピンク呼吸法のやり方は、実に簡単です💡
ただ単にピンクをイメージしながら呼吸をするだけです🌼
まず、体内にある毒素を吐き出すように息を吐き切ってみましょう💡
その時なるべく、腹式呼吸を意識してお腹からゆっくり吐きだすことが肝です。
次に、食べ物でも無機物でもなんでも良いので、
ピンクを頭の中でイメージしながら空気を吸います🌺
これだけで上記3つの項目が手に入るらしいですよ✿
投稿日：
関連記事
10月28日に秋季関東大会決勝が行われ、 千葉の中央学院が茨城の明秀日立を下し優勝💡 我が群馬代表の健大高崎と関学付属は残念ながらベスト4への進出はならず& …
今朝の伊勢崎は雨☔ 予報ですとどうやら明日も雨らしいので、 後が厳しい状況に追い詰められてしまいそうです。 午後の半日でも雨があがってくれれば良 …
昨日、北海道夕張市の特産「夕張メロン」の初競りがあり、 なんと！！🍈🍈 過去最高値の2玉500万円で落札されたとのこと💡 こ …
２０１９年、今年に入って、 麻疹（はしか）患者が急増中とのNews。 ２月6日現在で、全国19都道府県、148人の感染が報告。 過去10年で最多だった2009 …
クラシード広島様。開業7ヶ月目にして月次売上100万円達成☆彡 誠におめでとうございます！
今日は、嬉しいご報告が☆彡 今年の4月にご開業されたクラシード広島様が、7ヶ月目にして月次売上100万円達成！ 誠におめでとうございます！ これも偏にポスティ …
