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ふたご座流星群が活動のピーク!

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 14日(土)夜。ですので先ほどですが、 ふたご座流星群が活動のピークを迎えました! このふたご座流星群は、出現する流星数の多さから、 1月のしぶんぎ座流星群、8月のペルセウス座流星群と共に 「3大流 …

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ダイエット💡

時間栄養学をご存知でしょうか?   ①朝食を摂る時間帯は、起床後2時間以内   ②21時以降の夕食は、少量に止める   ③朝:昼:夕の摂取エネルギーの配分は3:3:4とす …

クラシード

未だに広島が有利🌺

 昨日の日本シリーズ第5戦は、劇的💡 ソフトバンクが延長10回、4番柳田悠岐選手のホームランで5対4のサヨナラ勝ち🌹 これで、ソフトバンクは3連勝で対戦成績を3勝1敗1 …

令和四年の初場所は、26年ぶりの巴戦での優勝決定戦となるか!!

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大相撲初場所が、いよいよ本日千秋楽。   昨日の14日目の取組が行われ、今場所は圧倒的な強さがない横綱・照ノ富士が西前頭6枚目の阿炎に何もできずに敗れ3敗目。 阿炎は、先場所も横綱にあと一歩 …

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父の日

今夜は、風邪で倒れていた父の日の替わりで、   家族で50日ぶりの焼肉💡   相も変わらず『ヒレカットステーキ』と 『草家(チョーガ)マッコリ』の「黒」と「白」を交 …

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