一年の計は、元旦にあり！
2020年の私自身の目標は以下の通りです！
腹筋 855,000回。
歩数 3,880,000歩。
ベンチプレス 775,000Kg。
体重 66.5Kg以内キープ。
BMI 22.9以内キープ。
体脂肪率22.5%以内キープ。
体年齢43歳。
ラーメン（2019年 165杯実績）170杯以内に収める。
そんなところ！
仕事の目標はありません！自分自身の目標をクリアすれば、
自然にプラスへと運ぶと確信していますので！！
今年も頑張ります！！！
投稿日：
関連記事
ポスティング業には、日曜も祝日もゴールデンウイークも関係ありません。
昨日の朝とは一変し、今朝は暖かな朝？（３時３０分は朝か？）を迎えた伊勢崎市。 ポスティング業には、日曜も祝日もゴールデンウイークも関係ないので、ここ６年間は無休で活動しております。 世間様にとっては …
第101回全国高校野球選手権群馬大会の7日目💡 中央中等 0 – 3 桐生第一 吉井 4 – 6 高崎北 樹徳 9 – 8 前橋 …
平成最後の大相撲💡 春場所の千秋楽は、横綱鶴竜と見どころ満載の大相撲を繰り広げ、 （平成最後ということもあり、二横綱の演出か？？とも思えるほど。） &nbs …
最近、不思議なことが起きているのですが、 弊社のhttp://craceed.comのサイトに訪れる方が、 よく閲覧しているページがあるのですが、とても不思議．．．． &n …
昨日も一日を通して雨だった伊勢崎市。 本日もどうやらほぼ一日、雨予報。 こんな日曜日は、ポスティングもお休みでゆっくり事務作業となります。
