一年の計は、元旦にあり！
2020年の私自身の目標は以下の通りです！
腹筋 855,000回。
歩数 3,880,000歩。
ベンチプレス 775,000Kg。
体重 66.5Kg以内キープ。
BMI 22.9以内キープ。
体脂肪率22.5%以内キープ。
体年齢43歳。
ラーメン（2019年 165杯実績）170杯以内に収める。
そんなところ！
仕事の目標はありません！自分自身の目標をクリアすれば、
自然にプラスへと運ぶと確信していますので！！
今年も頑張ります！！！
投稿日：
関連記事
昨日、いよいよ第101回全国高等学校野球選手権大会の組み合わせが確定💡 今大会も実力校が揃ってどの高校が優勝してもおかしくない、激戦が予想🌻 …
時間を作り映画館で必ず見ることにしている 「007シリーズ」と「ミッション･インポッシブル」💡 先日、その最新作、フォールアウトを伊勢崎の映画館へ …
経団連が2020年の春闘に向けた経営側の指針を正式に発表！ 大いに注目すべきは、 ・新卒一括採用 ・終身雇用 ・年功型賃金など、戦後長く続いてきた日本型雇用システムが、 「時代に合わないケースが増え …
久しぶりの曇りの朝を迎えた伊勢崎🌸 外気温は、いつもよりは暖かい💡 昨日は、「スーパーあずさ」の新型には、乗れませんでしたが、 …
東京では、５℃を下回らなかった朝が２週間ぶりだったと、 北国の方にとっては、歯牙にもかけない今朝の天気News☀ ここ群馬も今朝は、暖かで北風もなく、 &nb …
