一年の計は、元旦にあり🌻
2019年の私自身の目標は以下の通りです🌺
腹筋 855,000回。
歩数 3,880,000歩。
ベンチプレス 775,000Kg。
ベンチプレスMAX156Kg。
体重 67.5Kg。
BMI 22.9以内キープ。
体脂肪率22.5%以内キープ。
体年齢42歳。
ラーメン（2018年 165杯実績）160杯以内に収める🌹
そんなところ💡
仕事の目標はありません🌷
自身の目標をクリアすれば、
自然にプラスへと運ぶと確信していますので🌺
投稿日：
関連記事
一昨日は、池袋の【節骨麺たいぞう】へ🍜 池袋でのランチは、ここが多い💡 卓上セットでお好みのお味に変えられます💡 打ち合わせ …
昨には、スマーク伊勢崎のMOVIXにて｢爆弾｣を鑑賞。 2025年、9度目の映画鑑賞となりました。 2025年の映画館で観た映画の順位は、爆弾＞ …
火曜日から昨日の木曜日まで3日連続の雨模様だった伊勢崎市。 秋の長雨では、時々ありましたが春に3日連続とは珍しいこと。 そして今日は、素晴らしいポスティング日和！
昨日は、風っ子大将へ🍜 このお店。実は辛味噌ラーメンの元祖💡 その歴史は、昭和48年10月にこのお店で開発、販売開始されたそうです …
継続は力也！ 何かを始めたら徹底的に何かを始めたら徹底的に続けてみよう。 それが、成功体験となり、可能性に満ち満ちた将来の自分と出会えます。 2025年12月 …
