6Kgも減量

朝からラーメン🍜

本来は、熱熱ラーメンが好きなのですが、お腹が空きすぎて💦

 

 

珍しく冷やし系をいただく✿

 

 

ラーメンや好きなものばかり食べていると、あっという間に太ってしまう．．．。

 

 

 

一度100kg近くまで自体重が増えた時には、流石に焦った私は、

 

 

必死で痩せたことを今でも思い出します✿

 

 

そういえば、今年の24時間TVで100.5Kmを走り通した林家たい平さんは、

 

 

マラソンの練習を始める前より、なんと6Kgも減量したとのこと☆彡

 

 

素晴らしい努力でした🌺