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お盆中もポスティングに余念はありません。

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2020年3月・セルフターゲットリザルト!

腹筋 98,600回。 歩数 333,539歩。 ベンチプレス 66,167.5Kg。 体重 64.3Kg BMI 22。 体脂肪率21.3。 体年齢43歳。 ラーメン10杯。

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