師走も中旬を控え、いよいよ忘年会シーズン突入ですね☆彡
皆さんは、お酒を飲む時に気をつけたい【アルコール4か条】なるものをご存じでしょうか？
①飲む前に食べる！
空腹でお酒を飲んだら酔いが回りやすい。
チーズなどの乳製品が、アルコールを分解しやすいそうですよ☆彡
②水をちょくちょく飲む！
これも酒豪には辛いところ．．．。
お酒ではなく、水を少しでも良いので飲むと、何よりも酒量が少なくて済むことに加え、
お水が、アルコールを分解する肝臓を助けてくれるそうです★
③酵素をしっかり取る！
お酒をいただくと、折角のビタミンが体から無くなってしまうらしいのです．．．。
野菜やキノコ類、海藻などをよく食べた方が良いそうです。
これなら、おつまみで食べられそうですね💡
④ほろ酔い程度でストップする！
これが一番難しい．．．。良い加減時に杯を置くことが最も重要とのことです☆彡
楽しいお酒で楽しい翌日を迎えられるように🌺
気を付けましょう！！
なかなか難しいですが、
投稿日：
関連記事
ついに大関の稀勢の里が、涙の初優勝🌼 １４日目で悲願達成💡 何度も何度も賜杯に手が届きそうだった場所数知れず．． …
高気圧に覆われ晴れ渡った日本列島は明日までは、 夏日・真夏日が続きそうです☀ そんな中、懸念される熱中症対策の一つとして環境者が、 男性にも日傘 …
第100回全国高等学校野球選手権記念大会：北大阪代表【大阪桐蔭】
第100回全国高校野球選手権記念北大阪大会は、 大阪桐蔭が大院大高を圧巻の23―2で破り、２年連続１０度目の優勝💡
7月26日には、第９９回全国高校野球選手権大会[夏の甲子園]。 滋賀県の代表校が決定しました。 代表校は、彦根東💡 【バーチャル高校野球より引 …
昨日は、花粉症なのか咳や鼻水が酷かったので久方ぶりに薬を飲みました。。。。 ところで明日から、いよいよ２０２３年ぶりにWBCが開幕！ 楽しみです。
