白米に比べ、糖質５０％OFF！！というカリフラワーライス💡
ただ単にカリフラワーを細かく裁断してものをごはん（白米）代わりにしたものです🌺
糖質制限や糖質ダイエットなどと言われている【糖質を控えるダイエット】が、
世間では流行っていますが、
カリフラワーライスはこの糖質ダイエットには欠かせない存在とのこと💡
ただ、注意が必要なのは、３食や２食をこれに置き換えますと、
集中力の欠如やイライラが多くなり、宜しくない状況に陥るそうです！！
１日１食が、オススメです💡
私は、これでストレス解消です🌼
投稿日：
関連記事
おっ。 来週の月曜日は、2025年初の雨予報。 珍しい。 ポスティングスタッフも久しぶりのお休みかな？？ ところで昨日のおやつは、 …
2024年2月度の1ヶ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡 腹筋 161,000回（5,551.7回/日）−12.2％ 歩数 323,089歩（11,141歩/日）－1.2 …
皆さんは、朝型人間ですか？ それとも、遅くまで起きてられる夜型の人間ですか？？ どうやら、先日の論文で以下のような発表がありました💡 それは、 …
昨夜は、初物の秋刀魚をいただきました🌺 今年は、秋刀魚の不漁が著しいらしく、 お値段も高めで、大きさも小さめ。 それでもお味の方は、最高でしたἳ …
昨日は、伊勢崎市に3店舗を構える、えびすラーメンへ。 最高辛度の激辛をチョイス。 それほどでもないな～。。。もう二段階辛くてもいいのに！ 娘は、お子様らーめんセットで大満足！ さあ、今日も頑張って参 …
