「 年別アーカイブ：2024年 」 一覧

2024年9月度の1ヶ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡   腹筋 181,500回（6,050回/日） 歩数 327,146歩（10,904.9歩/日） ベンチプレス  1 …

昨日は、9時10分からNHKで放送されていたナ・リーグリーグ優勝決定シリーズ初戦に没頭。 メッツは、千賀滉大が先発でいきなり初回に一番DHの大谷翔平との対決。   千賀は、コントロールが悪す …

今週は、ポスティングには最適な日々が続きそうです。   ところで昨日の今日で恐縮ですが、朝5時に赴いたセブンイレブンは3連休で暇を持て余していたバイトのキクチ氏と会話。   もう1 …

コンビニエンスストア大手3社の2024年8月中間連結決算が出て来てマスコミさんが俄かに騒いでおりますね。 なんと最強最多と思われていたセブンイレブンではなく、ローソンとファミリーマートが増益を確保との …

本日も朝からポスティング日和！   ところで昨日は、MLBのポストシーズン初の日本人先発投手対決で山本由伸VSダルビッシュが素晴らしかったですね～   ドジャースは、崖っぷちからの …

昨日のおやつは、クスリのアオキで購入した｢バスクチーズケーキ風タルト｣277Kcal。   これは美味しい！！ スペインの方々、商品開発してくれて有難う御座います<(_ _)>

本日の伊勢崎市は、久しぶりの夏日になる予報。   そして週間予報は、ずっと雨無のポスティング週間となりそうな、10月13日～10月18日となりそうです。   有り難いことです！

2週連続でカラオケへ行って参りました。   息子は、初マイクで熱唱！ シナぷしゅでした~！ 生ビールは、やはり12杯と目標の15杯には届かず仕舞いで、まぁいいか～。 楽しい時間を有難う御座い …

昨日のランチならぬおやつは、お客様からいただいた｢しっとりかすてぃら｣319Kcal。 確かに、しっとりしていて美味しゅう御座いました！ 欲を言えば、ホイップクリームをたっぷりと乗せて食べたかったなぁ …

朝から大雨もような伊勢崎市．．．．本日は、完全にポスティング活動は、お休みの旨をクライアント様へ周知いたしました。   ところで昨日、元テレビ朝日社員の玉川徹氏、羽鳥慎一モーニングショーを欠 …