お客様の声

2021年5月・セルフターゲットリザルト!

2021年5月度の1カ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です!

 

腹筋 164,000回。

歩数 327,740歩。

ベンチプレス 107,105Kg。

体重 62.55Kg。

BMI 21.4。

体脂肪率20.4%。

体年齢42歳。

5月は、人生最少ラーメン3杯!

目標を掲げ、ただひたすらにその目標に向かって毎日を研ぎ澄ます。

1日1日の積み重ねが、10年後、20年後の自分を作り上げる。

投稿日:

-本部代表ブログ

関連記事

JAXAが、過去最大の約2,800億円の概算要求。月面探査の権利を勝ち取れるか?!

JAXAが、過去最大の約2,800億円の概算要求。月面探査の権利を勝ち取れるか?!

 来年度、2021年度予算の概算要求で、宇宙航空研究開発機構(JAXA)の年間予算として過去最大の約2,800億円を盛り込むことが報じられましたね。 アメリカが主導する月面探査計画への参加費用が柱の予 …

約2年ぶりに再開すると発表!

約2年ぶりに再開すると発表!

JTBとエイチ・アイ・エス(HIS)が今日、   ついにコロナ禍で中止が続いていた米ハワイ行きのパック旅行を   約2年ぶりに再開すると発表!   実際は、まだまだフリー …

阿蘇山の噴火もあり、富士山への飛び火が気になるところであります...。

阿蘇山の噴火もあり、富士山への飛び火が気になるところであります…。

今朝は、朝から地震で起こされた2021年11月の1日となりました。   阿蘇山の噴火もあり、富士山への飛び火が気になるところであります…。   日頃から、そのような非常 …

沖縄尚学VS日大三決勝の平均世帯視聴率が、沖縄地区で46.3%!

先週の金曜日にNHK総合で生中継された沖縄尚学VS日大三による全国高校野球選手権大会決勝の平均世帯視聴率が、沖縄地区で46.3%!   瞬間最高視聴率は52.3%で、沖縄県勢が15年ぶりの優 …

2019プレミア12:日本VSベネズエラ

2019プレミア12:1次ラウンド;日本VSベネズエラ

ラグビーの次は、プレミア12! スポーツ観戦の秋真っただ中!!   昨日は、1次ラウンドB組の日本は、初戦ベネズエラ戦。   台湾で1次ラウンドは開催されているのですが、外野が驚く …

2021年6月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930