お客様の声

2021年5月・セルフターゲットリザルト!

2021年5月度の1カ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です!

 

腹筋 164,000回。

歩数 327,740歩。

ベンチプレス 107,105Kg。

体重 62.55Kg。

BMI 21.4。

体脂肪率20.4%。

体年齢42歳。

5月は、人生最少ラーメン3杯!

目標を掲げ、ただひたすらにその目標に向かって毎日を研ぎ澄ます。

1日1日の積み重ねが、10年後、20年後の自分を作り上げる。

投稿日:

-本部代表ブログ

関連記事

2026年1月・セルフターゲットリザルト☆彡

継続は力也!   何かを始めたら徹底的に何かを始めたら徹底的に続けてみよう。   それが、成功体験となり、可能性に満ち満ちた将来の自分と出会えます。   2026年1月度 …

平日は特に景気が悪いせいか人間が外食に出ていないらしい...とのことでした。

昨夜は、家族の記念日でしたので焼肉へ。   2週間ぶりでしたが、大満足の夜会となりました。   帰りの代行車の運転手さんが、平日は特に景気が悪いせいか人間が外食に出ていないらしい. …

アジア杯準々決勝 【日本VSベトナム】の野放図な独り言

アジア杯準々決勝 【日本VSベトナム】の野放図な独り言

昨夜のアジア杯準々決勝の相手は、   新進気鋭の存在になりつつあるベトナム🌼   実は、森保監督。   過去8勝1分けで勝率は驚異の10割をキープ中のなか …

第91回センバツの組み合わせ

第91回センバツの組み合わせからの選手宣誓確定🌺

  たった今、9時40分にいよいよ球春来る!!   第91回センバツの組み合わせ抽選会が行われ、   全国32校の対戦相手が確定💡   &nbs …

クラシード

気象庁からの1カ月間の長期予報

昨日、気象庁から1カ月の長期予報が発表されました💡       どうやら2月7日までの       向こう1カ月間は、真冬の …

2021年6月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930