お客様の声

2021年5月・セルフターゲットリザルト!

2021年5月度の1カ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です!

 

腹筋 164,000回。

歩数 327,740歩。

ベンチプレス 107,105Kg。

体重 62.55Kg。

BMI 21.4。

体脂肪率20.4%。

体年齢42歳。

5月は、人生最少ラーメン3杯!

目標を掲げ、ただひたすらにその目標に向かって毎日を研ぎ澄ます。

1日1日の積み重ねが、10年後、20年後の自分を作り上げる。

投稿日:

-本部代表ブログ

関連記事

日本人のDNAは、COVID(コビット)-19に強い?

日本人のDNAは、COVID(コビット)-19に強い?

 世界保健機関(WHO)のテドロス事務局長が、一昨日の記者会見で、日本が緊急事態宣言を全面解除したことを引き合いに、新型コロナウイルスの新規感染者が大幅に減少し死者数増も抑えられているとして対策が「成 …

第106回全国高校野球選手権群馬大会。圧倒的なチーム力と経験値を考えると健大の優勝は、96%の確率。

2024年度の第106回全国高校野球選手権群馬大会は、一昨日の7月7日にスタートしました☆彡 群馬県勢初の甲子園春夏連覇の期待が掛かる、健大高崎が戦力的に断然有利となる、今大会ですが、いつも言っている …

クラシード

第100回全国高校野球選手権記念群馬大会:9日目🌼

第100回全国高校野球選手権記念群馬大会は、9日目に突入💡   ベスト16の戦いとなりました。     3回戦 健大高崎 10 – 2 高崎東 …

令和初の大相撲夏場所の5日目は

令和初の大相撲夏場所の5日目は🌻

  令和元年の大相撲夏場所の5日目💡   超期待の新大関貴景勝は、4日目の取り口で   「右膝関節内側側副靱帯(じんたい)損傷により約3週間の加療を要する …

東京五輪建設現場は日本の建設業界の縮図

東京五輪建設現場は日本の建設業界の縮図💡

2020年に開催される   東京五輪・パラリンピックの競技会場などの建設現場で、   作業員が過酷な労働環境に置かれていると指摘する報告書が、   国際建設林業労働組合連 …

2021年6月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930