今朝もたっぷりと睡眠時間を確保したので、すっきりとした日曜日の朝となりました☆彡
上記サイトでは、45歳での理想的な睡眠時間は、6.5時間となっております....
なんと倍以上は寝ていることになり、寝すぎな状態らしいです。。。
さて今日の伊勢崎市は、午後にまた空っ風が吹くとの予報。
この時期はいたしかたのない気候なのですが、もう勘弁して欲しいところです。
今朝もたっぷりと睡眠時間を確保したので、すっきりとした日曜日の朝となりました☆彡
上記サイトでは、45歳での理想的な睡眠時間は、6.5時間となっております....
なんと倍以上は寝ていることになり、寝すぎな状態らしいです。。。
さて今日の伊勢崎市は、午後にまた空っ風が吹くとの予報。
この時期はいたしかたのない気候なのですが、もう勘弁して欲しいところです。
投稿日:
関連記事
雨が降り出したらポスティングは出来ませんので午前中に完了できるようにスタッフに頑張ってもらいます!
昨日のおやつは、ローソンで半額にて購入した「マロンタルト」338Kcal。 お上品な甘さでしたー。 ところで今日の伊勢崎市の午後は、雨予報とのこと。 雨が降り出したらポステ …