腹筋 106,100回。
歩数 322,580歩。
ベンチプレス 40,352.5Kg。

体重 63.5Kg。
BMI 21.7。
体脂肪率22.3%。
体年齢44歳。
ラーメン11杯。
体年齢31歳だった先月がおかしかったのだな....
今月の数値が正常!
腹筋 106,100回。
歩数 322,580歩。
ベンチプレス 40,352.5Kg。

体重 63.5Kg。
BMI 21.7。
体脂肪率22.3%。
体年齢44歳。
ラーメン11杯。
体年齢31歳だった先月がおかしかったのだな....
今月の数値が正常!
投稿日:
関連記事
2023年の夏は、健大高崎に圧倒的な力をもってして優勝して欲しいものです。
今朝の4時30分散歩。 まるでスイスの朝のような爽やかな湿度と外気温だった伊勢崎市。 6月末になりますと毎年のことですが、そわそわしてきます。 それは、甲子園 …