腹筋 106,100回。
歩数 322,580歩。
ベンチプレス 40,352.5Kg。
体重 63.5Kg。
BMI 21.7。
体脂肪率22.3%。
体年齢44歳。
ラーメン11杯。
体年齢31歳だった先月がおかしかったのだな．．．．
今月の数値が正常！
2020年6月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
焼き肉きんぐ伊勢崎へ。また訪れてみて再評価してみることにしました。
今日は、昭和の日ということでG.W.真っただ中の世間様ですが、ポスティングを生業にしている以上、お休みは御座いません。 そして昨夜は、ずっと気になっていた焼き肉きんぐ伊勢崎へ。 &nbs …
-
-
今朝の伊勢崎は、いよいよ冬。 ついに…と、いうか例年よりもかなり遅かった冬の到来🌷 昨日までは、パジャマにパーカを羽織って近所のセブン散歩ができ …
-
-
久しぶりのラーメン吉田屋🍜 オーダーは、やはり味噌ラーメン🌺 ひき肉と玉ねぎをあらかじめ別で炒めたものをあと乗せするので、 玉 …
-
-
2週連続でカラオケへ行って参りました。 息子は、初マイクで熱唱！ シナぷしゅでした~！ 生ビールは、やはり12杯と目標の15杯には届かず仕舞いで、まぁいいか～。 楽しい時間を有難う御座い …
-
-
昨日、我が群馬県を縦貫している 関越自動車道の高崎市近辺で大捕り物が発生✿ 飼育業者から、茨城の食肉加工センターへの途中で ダチョウが1頭車から逃げ出したこと …
