腹筋 106,100回。
歩数 322,580歩。
ベンチプレス 40,352.5Kg。
体重 63.5Kg。
BMI 21.7。
体脂肪率22.3%。
体年齢44歳。
ラーメン11杯。
体年齢31歳だった先月がおかしかったのだな．．．．
今月の数値が正常！
2020年6月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
ついに昨日、日本国内で新たに368人の新型コロナウイルス感染が確認され、1日の確認数として最多となってしまいました。 そして東京都でも昨日、新型コロナウイルスの感染者が新たに１１８人確認され過去最高 …
-
-
今日の伊勢崎市もポスティング日和☆彡 なぜならば、15時過ぎに大雨予報以外は、湿度が高いもののお日様が出ないようなので体が良く動く予想！ なので本日も群馬県内をポスティング …
-
-
それにしても今日も暑かった…💦 群馬は7月に入ってから30℃以上の真夏日が14日。 そのうち35℃以上の猛暑日は、10日と異例だと …
-
-
昨日は、少しだけお休みをいただいて娘とびっくりドンキーへ。 私は、チーズフォンデュハンバーグの300ｇで異常なカロリーを吸収．．．． 娘もお子様ランチながらも、なかなかのボリュームでしたが、一気にか …
-
-
１２時１分でも１０℃と、かなりの春を感じた朝🌼 東京か福岡か？？と、 気象予報士らがソメイヨシノの開花予想をしておりましたが、 …
