腹筋 106,100回。
歩数 322,580歩。
ベンチプレス 40,352.5Kg。
体重 63.5Kg。
BMI 21.7。
体脂肪率22.3%。
体年齢44歳。
ラーメン11杯。
体年齢31歳だった先月がおかしかったのだな．．．．
今月の数値が正常！
2020年6月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
昨日の15時ごろの外気温は、33℃と🌤 まだまだ令和の夏は終わりそうにありません💡 それでも今日、明日は雨と曇りで多少涼しくなるとのことですが、 &nbs …
-
-
一昨日は、娘の5歳の誕生日のお祝いで久しぶりに伊勢崎市にある「5 waters cafe」へ！ 自宅からは5KM離れていますが、たいへん美味しいピザやパスタを食せるのでバースデーケーキを持ち込んでの夕 …
-
-
第９９回全国高校野球選手権群馬県大会の十二日目💡 準々決勝の二日目🌺 準々決勝 桐生南 VS 明和県央 完全NOシードから勝ち上がってきた新 …
-
-
山形のお話は１月にしましたが、ついに昨日、3月1～17日の一部百貨店売上高（40店対象）が、前年同期比で約4割減少したことを明らかに！ 理由は明白で、新型コロナウイルスの世界的流行を受け …
-
-
秋の爽やかな陽気🌸 今朝は、北東からの少し湿ってはいましたが、爽やかな風を受けて、 秋を感じられる朝となりました🌺 それにして …
