腹筋 106,100回。
歩数 322,580歩。
ベンチプレス 40,352.5Kg。

体重 63.5Kg。
BMI 21.7。
体脂肪率22.3%。
体年齢44歳。
ラーメン11杯。
体年齢31歳だった先月がおかしかったのだな....
今月の数値が正常!
腹筋 106,100回。
歩数 322,580歩。
ベンチプレス 40,352.5Kg。

体重 63.5Kg。
BMI 21.7。
体脂肪率22.3%。
体年齢44歳。
ラーメン11杯。
体年齢31歳だった先月がおかしかったのだな....
今月の数値が正常!
投稿日:
関連記事
第100回全国高等学校野球選手権記念大会:静岡県代表【常葉大菊川】
第100回全国高校野球選手権記念大会の静岡決勝は、 常葉大菊川が島田商に6-5でサヨナラ勝ち! 2年ぶり6度目の夏の甲子園出場を決めました!!
令和七年一月場所は、豊昇龍の優勝を予想します。そして中居君は、2年以内のYouTubeでの復活も予想しておきます。
昨日のおやつは、週一で通っている美容室でいただいた「おかき」。 相方はコーヒーでしたが、それはそれは美味しかったです。 ところで本日の伊勢崎市は、晴となりポスティング日和。 …