腹筋 106,100回。
歩数 322,580歩。
ベンチプレス 40,352.5Kg。
体重 63.5Kg。
BMI 21.7。
体脂肪率22.3%。
体年齢44歳。
ラーメン11杯。
体年齢31歳だった先月がおかしかったのだな．．．．
今月の数値が正常！
2020年6月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
クラシードグループでは、クリスマスもお盆もゴールデンウィークも💡 もちろんお正月もポスティングで🌼 クライアント …
-
-
初の下仁田ネギ祭りへ。 コロナウィルス騒ぎで4年ぶりに開催とのこと。 ネギ天うどん、500円。30分も待って購入！ ご馳走様でしたー☆彡 デザートにはチョコバナナ！
-
-
10年に一度という最強寒波に覆われた日本列島。 一昨日の24日夜から昨日の25日朝にかけて、東海道線の高槻（大阪府）―山科（京都府）間で、特急や新快速、普通列車など計15本の列車が駅間で …
-
-
今朝の伊勢崎は、 何日ぶりかの雨の落ちていない週の真ん中水曜日となりました🌻 それでも今日の15時以降からまた雨☔．．．． 明日 …
-
-
美容室からのポスティングの需要も今後さらに高まってくることでしょう🌺
今年、2018年の1月から11月に全国で発生した「美容室」倒産が、86件に達し、 年間では過去10年で最多になる可能性が高くなったとのこと。 小・零細規模が多いことで知られ …
