腹筋 95,900回。
歩数 332,853歩。
ベンチプレス 56,175Kg。
体重 63.75Kg。
BMI 21.8。
体脂肪率21.9%。
体年齢31歳。
ラーメン12杯。
体年齢31歳って．．．．壊れたかな？？
2020年5月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
上毛かるたの【ほ】💡 『誇る文豪 田山花袋』 『（ほこるぶんごう たやまかたい）』 代表的な著書に「蒲団」「田舎教師」「生」「妻」「縁」などがある💡 田山 …
-
-
2024年1年間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡 腹筋 2,204,000回（6,021.9回/日）+7.7％ 歩数 4,081,366歩（11,151.3歩/日）ｰ1.3 …
-
-
昨日、第95回東京箱根間往復大学駅伝競走、 所謂正月の2日と3日に行われる、お正月の風物詩箱根駅伝の予選会が行われましたね💡 例年よりも１校多い11校が、箱 …
-
-
昨日の伊勢崎市は、空っ風もなく素晴らしい快晴でしたので娘と公園へ。 1時間ほど自由に遊びました！ 今日は、実家で片付けごとになりそうです。 終わったことは仕方がありません！ …
-
-
今朝も朝一でセブンイレブンのキリマンを購入してからのお散歩へ。 セブンと言えば、こんなNewsが！ 「消費期限（販売期限の５時間前）が迫った弁当などの実質値引きを、５月１１日から全国約２万１０００ …
- PREV
- 2020年の6月が始まりました！
- NEXT
- 先ほど、我が群馬県では地震が．．．．
