腹筋 91,200回。
歩数 319,929歩。
ベンチプレス 58,266.5Kg。
体重 64.9Kg。
BMI 22.1。
体脂肪率22.2%。
体年齢44歳。
ラーメン 11杯。
継続は力也！！
2020年4月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
電気代が、また値上げですね．．．．。そして貴景勝は引退かな？？
電気代が、また値上げですね．．．． 電力大手７社の申請している家庭向け「規制料金」の値上げが、６月１日に実施される方向との報。 真面目な日本人は、「エネルギーも高騰している …
-
-
今朝は、ロンドンで行われている世界陸上に魅了🌺 昨日の男子 4×100mリレー予選では、全体の6番目のタイムで決勝を決めた日本は、 なんと！！ …
-
-
昨夜は、毎土曜日恒例の家族で夕食☆彡 初めてどんさん亭へ。 久しぶりに居酒屋っぽい居酒屋に行きました。 群馬でこのレベルの海産品を楽しめることに驚きつつ、楽しく会食☆彡
-
-
昨日の2017年の初詣帰りに寄ったご近所の公園には、 驚きの梅の開花🌺 既に7分ほども咲いておりました🌼 例年よりも1週間は早いかと感じます …
-
-
梅雨の中休みが、2023年も酷く暑い伊勢崎市。 昨日も一昨日も35℃以上でしたので少しバテ気味．．．．です。 それでも雨よりは、よっぽどポスティングにとりましては追い風とな …
