腹筋 91,200回。
歩数 319,929歩。
ベンチプレス 58,266.5Kg。
体重 64.9Kg。
BMI 22.1。
体脂肪率22.2%。
体年齢44歳。
ラーメン 11杯。
継続は力也！！
2020年4月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
昨日は、久しぶり？に（約1ヶ月ぶりに）地元、 伊勢崎の中華屋さん、黄雀飯店へ🍜 いつもの広東麺大盛🌼 いつもながら美味しくいた …
-
-
7時45分。 福島第二原発の3号機、使用済核燃料プールの冷却装置が停止のニュースが．．． 危険な（拡散）レベルになる冷却水が、65℃になるまでは、 およそ1週 …
-
-
昨日は、初めて隠れ菴 忍家 伊勢崎店へ。 ピザを頼んだらケーキのようなスイーツのような、パン生地を堤防にトロトロのチーズが、まるで池になったかのようなたっぷり入ったシカゴピザに驚きました …
-
-
7月28日には、第９９回全国高校野球選手権大会[夏の甲子園]。 兵庫県の代表校が決定しました。 代表校は、神戸国際大付💡 【バーチャル高校野球 …
-
-
「大コロナ恐慌音頭」もオミクロンの次で終焉を迎えるような気がしています。
今日は久しぶりに空っ風も収まりポスティング日和となりそうな伊勢崎市。 世間では、お正月気分もまだ抜けていない状態でまん延防止措置が広島、山口、沖縄へ正式に適応されることが決まりました。 …
