腹筋 88,000回。
歩数 318,503歩。
ベンチプレス 60,792.75Kg。
体重 64.45Kg。
BMI 22。
体脂肪率21.2%。
体年齢42歳。
ラーメン 6杯以内。
2020年2月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：2020年3月1日 更新日：
関連記事
-
-
昨日は、中学校の初の同窓会へ🌺 正式には、伊勢崎市立殖蓮（うえはす）中学校💡 奇しくも18時からは、剣道連盟の会議がブッキングされており、 …
-
-
腹筋 151,000回。 歩数 313,725歩。 ベンチプレス 54,965.5Kg。 体重 64.90Kg。 BMI 22.2。 体脂肪率22.8%。 体年齢45歳。 ラーメン11杯。 目標を掲げ …
-
-
沖縄のはしかは、ここ最近の流行が終息しつつありますが、 はしかの感染が国内外へ拡大していることは事実。 それにより日本産婦人科医会が、妊娠中の女性などに対して、   …
-
-
2017年センバツの初日🌺 第一試合は、素晴らしい試合展開💡 互いがセンバツ初出場同士の戦い。 開幕試合からいきなりの延長戦でした。 &nb …
-
-
昨日、スーパーカブプロ110が納車となりました🌺 クラシード本部としてすべてのスーパーカブで お世話になっているアベ本田様の阿部社長が、 日曜 …
