一年の計は、元旦にあり！
2020年の私自身の目標は以下の通りです！
腹筋 855,000回。
歩数 3,880,000歩。
ベンチプレス 775,000Kg。
体重 66.5Kg以内キープ。
BMI 22.9以内キープ。
体脂肪率22.5%以内キープ。
体年齢43歳。
ラーメン（2019年 165杯実績）170杯以内に収める。
そんなところ！
仕事の目標はありません！自分自身の目標をクリアすれば、
自然にプラスへと運ぶと確信していますので！！
今年も頑張ります！！！
投稿日：
関連記事
朝5時の伊勢崎は、星空を拝むことができません。 どうやら本当にこれから⛄が降るようです。 予報では、午後6時までに予想される降雪量は、 甲信地方 …
ついに警察庁が、自動車やスクーターを運転中時の携帯電話の使用において、 罰則を強化するとともに反則金の限度額を引き上げる道交法改正試案を発表💡 …
5日連続での早朝の雨は回避となった6月26日。 それでも日中は、青空が見込めないようで．．．． しかしながらポスティングをするスタッフにしてみれば、今年の梅雨は天候的にも気温的にもかなり過ごし易いこと …
前回に引き続き、 サイン工事屋さんに常にPC前に座っている真後ろに💡 マグネット製のメモ貼りプレートを取り付けていただく✿ サイン工事屋さんの …
10年ほど前は、確か特Aを獲れるお米は、 各県の「コシヒカリ」ばかりだった印象があります🌸 しかし、各地の試験場や農家の方々の努力の賜物で、 …
