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クラシード

第100回全国高等学校野球選手権記念大会:十六日目🌺

第100回全国高等学校野球選手権記念大会の十六日目は、決勝💡   平成最後の怪物擁する雑草軍団金足農業 VS 6人のU18日本代表を擁するスーパーエリート軍団大阪桐蔭との勝負 …

大変な気温差のある晩秋を迎えました。

今朝の伊勢崎市は、北に聳える赤城山にうっすらと積雪が確認が出来、もちろん北風も伴っていますので寒い朝となりました。 一気に冬となるのかと思いきや、明後日の木曜日は18℃近くまで気温が上がるとのことで大 …

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羽生君と宇野君でワンツー🌼

昨日の羽生結弦選手の圧巻の演武に   本当に大ケガ(右足首靭帯損傷)明け?   4か月ぶりの実戦??   と、思わず感じてしまうほどの素晴らしいものでした&#x1f4a1 …

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ダイエット💡

時間栄養学をご存知でしょうか?   ①朝食を摂る時間帯は、起床後2時間以内   ②21時以降の夕食は、少量に止める   ③朝:昼:夕の摂取エネルギーの配分は3:3:4とす …

飽きが来ないのです!

飽きが来ないのです!

昨日も今日もランチにゆで太郎で「肉野菜そば」に無料トッピングでかき揚げ☆彡   飽きが来ないのです!

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