皆さんは、朝型人間ですか?
それとも、遅くまで起きてられる夜型の人間ですか??
どうやら、先日の論文で以下のような発表がありました💡
それは、
『朝型生活を好む者は早寝早起きで、夜型生活を好む者は起床時刻も就寝時刻も遅いと定義された。』とのこと🌻
今回、研究者達が89,283人を対象とした、
全ゲノム関連解析(GWAS)を行った結果、
健常者の朝型生活の好みに関連する遺伝的変異が同定されたとの確証🌺
さらには、光の感知を制御する遺伝子の近くに位置する
遺伝的変異も同定され、
それも朝型生活の好みと関連していることが判明とのこと💡
簡単に言えば、朝型のヒト族である人間は、
DNAの突然変異によって進化?した生物だったということ🌺
年に数回しか目覚ましを使わない私は、
これから昨夜のアジアカップ決勝を録画鑑賞して応援です🌹