白米に比べ、糖質５０％OFF！！というカリフラワーライス💡
ただ単にカリフラワーを細かく裁断してものをごはん（白米）代わりにしたものです🌺
糖質制限や糖質ダイエットなどと言われている【糖質を控えるダイエット】が、
世間では流行っていますが、
カリフラワーライスはこの糖質ダイエットには欠かせない存在とのこと💡
ただ、注意が必要なのは、３食や２食をこれに置き換えますと、
集中力の欠如やイライラが多くなり、宜しくない状況に陥るそうです！！
１日１食が、オススメです💡
私は、これでストレス解消です🌼
投稿日：
関連記事
2018年の事始めならぬ、 ラーメン始めは、昨夜、NICEキムチ豚骨💡 元日には、腹筋1万回行ったので大変美味しくいただけました🌺 &nbs …
土曜日は、夜の仕事がないので目一杯、日中に予定を組んでしまいがち。
今朝は、１週間分の食料を西友へ買い出しに行きつつ、GSに併設されているコインランドリーへ、これまた１週間分の洗濯物を洗いに行きつつ、西友で買った『とちおとめ』を実家に届け、そして帰宅し洗濯物を干しあげ …
2025年1年間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡 腹筋 2,168,500回（5,941.1回/日）-1.3％ 歩数 4,081,366歩（11,181.8歩 …
伊勢崎駅には、なかなか縁が遠いため2月16日の研修帰りの新幹線遅延払い戻しを昨日、行ってきました。 なかなかJRは、出張がないと使わないもので．．．．。 ところで令和五年の夏場所は、面白いですね☆彡 …
夏の甲子園🌸 今大会が、第100回を記念して従来の北海道と東京のほか、 2016年の98回の地方大会で参加校が多かった上位7府県（愛知、神奈川、大阪、千葉、 …
