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甲子園球場で8月6日に開幕する第104回全国高校野球選手権大会の群馬予選も、いよいよベスト4が出揃いましたね☆彡 準決勝の第一試合は、断然優勝候補筆頭だった前橋育英をあと1点でコールド勝ちとし、巧みな …

2023年6月・セルフターゲットリザルト☆彡

2023年6月度の1ヶ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡 腹筋 170,000回(5,666.7回/日) 歩数 323,594歩(10,786.5歩/日) ベンチプレス  154,70 …

クラシード

タバコが存在感を…

日本たばこ産業(JT)が19日に   2017年の国内の紙巻きたばこの販売が、   前年比12.5%減の929億本だったと発表。   JTによると1年間の売り上げが、 & …

トレーニング後のご褒美は、黄雀飯店にて広東麺!

毎週一度だけのトレーニング後のご褒美は、伊勢崎市内にあります黄雀飯店にて広東麺!   今日は、日曜日且つ正午前ともありまして珍しくお客様がいらっしゃらずマスターと初めての会話(もう20数年も …

喫茶室ルノアール全店舗で「紙巻たばこ」禁止🚬

 嫌煙、分煙ブーム....と言いますか最早、   世界の主流となりましたが、昨日、銀座ルノアールが、   来年の4月から「喫茶室ルノアール」グループ全店舗で、   店内で …

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