今朝は、
久しぶりに自宅にての家族団らん朝食をいただく🌺
そして今年6度目の出社🌼
昨夜の群馬は、かなりの北風でしたが、
朝もその名残からか、空っ風が吹き荒れています💡
新潟は、雪が降りしきっているのでしょう。
今朝は、
久しぶりに自宅にての家族団らん朝食をいただく🌺
そして今年6度目の出社🌼
昨夜の群馬は、かなりの北風でしたが、
朝もその名残からか、空っ風が吹き荒れています💡
新潟は、雪が降りしきっているのでしょう。
投稿日:
関連記事
やはり日ごろ、使用していない筋肉はすぐに筋肉痛になりますね....
15年ぶりに、ショートスキーを10本滑ったのでヒラメ筋に前脛骨筋、後脛骨筋が痛んでいますが、ハムストは問題なく動いております。 まぁハムストは、ベンチで115Kg以上を上げる時には必ず使 …