ピンク呼吸法はご存じでしょうか💡
その効果は以下の3つ🌺
【アンチエイジング】
【リラックス効果】
【女性ホルモンの活性化】
このピンク呼吸法のやり方は、実に簡単です💡
ただ単にピンクをイメージしながら呼吸をするだけです🌼
まず、体内にある毒素を吐き出すように息を吐き切ってみましょう💡
その時なるべく、腹式呼吸を意識してお腹からゆっくり吐きだすことが肝です。
次に、食べ物でも無機物でもなんでも良いので、
ピンクを頭の中でイメージしながら空気を吸います🌺
これだけで上記3つの項目が手に入るらしいですよ✿
投稿日：
関連記事
恐らく近い将来には、ドル円は130円、135円と節目を超えていくことでしょう！
タイトル通りになるかと予想します。 酷い円安です。 スタグフレーション真っただ中で、これから恐ろしい現実が待ち受けている日本。 ところで、石破茂元幹事長を会長に自民党の有志 …
国内で消費される小麦を約９割を輸入に頼っている中、中国での需要増加や主要産地である米国とカナダの天候不順による生産量の減少を背景に、政府が製粉業者などに売り渡す輸入小麦の価格を１０月から１９・０％引 …
2021年1月24日の日曜日。 伊勢崎市は、昨夜から雪（今シーズン初）予報でしたが、現在（12：30）も雨。 全く雪にはならずでしたが、降るよりは降らない方が良いのでまぁ良 …
2月24日には、すでに想像しておりましたが、 新型コロナウイルスの感染拡大を受け、日本国内の2大テーマパークである、 東京ディズニーリゾートとユニバーサルスタジオジャパンが …
今朝の伊勢崎も☀ 夜中は群馬特有の風が吹き荒れていて、秋も深まった感💡 一昨日、財務省が全国の企業を対象に人手不足に関する聞き取 …
