ピンク呼吸法はご存じでしょうか💡
その効果は以下の3つ🌺
【アンチエイジング】
【リラックス効果】
【女性ホルモンの活性化】
このピンク呼吸法のやり方は、実に簡単です💡
ただ単にピンクをイメージしながら呼吸をするだけです🌼
まず、体内にある毒素を吐き出すように息を吐き切ってみましょう💡
その時なるべく、腹式呼吸を意識してお腹からゆっくり吐きだすことが肝です。
次に、食べ物でも無機物でもなんでも良いので、
ピンクを頭の中でイメージしながら空気を吸います🌺
これだけで上記3つの項目が手に入るらしいですよ✿
投稿日：
関連記事
今日は、上記のような詐欺メールが届きました💡 Appleのロゴまでご丁寧にありますが、 如何せん日本語が不自然すぎますね．．．．。   …
皆さんは、花粉症ですか？ 私は、自らそれとは認めない人間ですが、 出張時には必ずマスクをして出かけるようにはしています🌼 今年のスギとヒノキの …
2月24日には、すでに想像しておりましたが、 新型コロナウイルスの感染拡大を受け、日本国内の2大テーマパークである、 東京ディズニーリゾートとユニバーサルスタジオジャパンが …
JAXAが、過去最大の約2,800億円の概算要求。月面探査の権利を勝ち取れるか？！
来年度、2021年度予算の概算要求で、宇宙航空研究開発機構（JAXA）の年間予算として過去最大の約2,800億円を盛り込むことが報じられましたね。 アメリカが主導する月面探査計画への参加費用が柱の予 …
今朝の伊勢崎は、晴れ☀ いよいよ年末に向けて、新規のポスティングのご依頼や ポスティングについてのお問合せが多くなって参りました💡   …
