ピンク呼吸法はご存じでしょうか💡
その効果は以下の3つ🌺
【アンチエイジング】
【リラックス効果】
【女性ホルモンの活性化】
このピンク呼吸法のやり方は、実に簡単です💡
ただ単にピンクをイメージしながら呼吸をするだけです🌼
まず、体内にある毒素を吐き出すように息を吐き切ってみましょう💡
その時なるべく、腹式呼吸を意識してお腹からゆっくり吐きだすことが肝です。
次に、食べ物でも無機物でもなんでも良いので、
ピンクを頭の中でイメージしながら空気を吸います🌺
これだけで上記3つの項目が手に入るらしいですよ✿
投稿日：
関連記事
皆さんは、腰痛や肩こりに悩まされていますか？？ 東京大と日本臓器製薬が昨日、驚きの研究結果を発表！ それは、腰痛や肩こり、それぞれ国に与える経済損失が、年間3兆円に達するとのこと！ &n …
７年の工事期間は長い．．．．。 松山市の道後温泉本館が、総工費２６億円で大工事が、始まりましたね🌷 この本館は、「日本最古」といわれる温泉で歴史は当然古く、 …
ついに先ほど、東京の両国国技館で関脇栃ノ心（３０＝春日野）が大関昇進💡 栃ノ心はジョージア出身🌹 ジョージアといってもアメリカのそれとは違い …
大谷さんでも1回（4回の表）で5点も奪われることもあるのですね．．． 3回で５－０でエンゼルスが勝っていて「こりゃぁ楽勝だな！大谷さんが、何回まで投げて防御率も何点まで下げるのか？きょう …
美容室からのポスティングの需要も今後さらに高まってくることでしょう🌺
今年、2018年の1月から11月に全国で発生した「美容室」倒産が、86件に達し、 年間では過去10年で最多になる可能性が高くなったとのこと。 小・零細規模が多いことで知られ …
