ピンク呼吸法はご存じでしょうか💡
その効果は以下の3つ🌺
【アンチエイジング】
【リラックス効果】
【女性ホルモンの活性化】
このピンク呼吸法のやり方は、実に簡単です💡
ただ単にピンクをイメージしながら呼吸をするだけです🌼
まず、体内にある毒素を吐き出すように息を吐き切ってみましょう💡
その時なるべく、腹式呼吸を意識してお腹からゆっくり吐きだすことが肝です。
次に、食べ物でも無機物でもなんでも良いので、
ピンクを頭の中でイメージしながら空気を吸います🌺
これだけで上記3つの項目が手に入るらしいですよ✿
投稿日：
関連記事
10月7日に発売となったセブンイレブンの「赤の誘惑」。 120円で「白の定番」よりも20円高いので、かなり期待していましたが……。 110円だった「青の贅沢」の方が美味しかったことは、間違いない．．． …
前半終了間際のキーパー山下の、スーパーセーブがお見事でしたね☆彡
パリオリンピック2024 女子サッカー アジア最終予選、勝ちましたね☆彡 素晴らしいゲームでした！ 試合終了のホイッスル後の熊谷さんの泪にウルっときてしまいました。。。 な …
イタリアのフィレンツェでは、 路上での食事を禁止する条例が施行され、 なんと！ 違反者に対して、５００ユーロ（約６万４０００円）以下の罰金とのことǴ …
マスコミ各社が出資しているようですので税金は入っていないようですね。
一昨日は、10時間にも及ぶフジテレビ社長らの記者会見からの昨夜は、同局の警察24時を視聴（15分だけですが）。 やはり話題のacジャパンのCMが多く入り、思えばacジャパン広告は、国民の …
5月の第一週は、ポスティング日和が続きそうです。 えっG.W？ 関係御座いません。 ポスティングは、年中無休で（雨以外）敢行しております。
