ピンク呼吸法はご存じでしょうか💡
その効果は以下の3つ🌺
【アンチエイジング】
【リラックス効果】
【女性ホルモンの活性化】
このピンク呼吸法のやり方は、実に簡単です💡
ただ単にピンクをイメージしながら呼吸をするだけです🌼
まず、体内にある毒素を吐き出すように息を吐き切ってみましょう💡
その時なるべく、腹式呼吸を意識してお腹からゆっくり吐きだすことが肝です。
次に、食べ物でも無機物でもなんでも良いので、
ピンクを頭の中でイメージしながら空気を吸います🌺
これだけで上記3つの項目が手に入るらしいですよ✿
投稿日：
関連記事
2017年センバツ準々決勝✿ いよいよ高校野球で最も見どころのある日、準々決勝まで来ました💡 第一試合：大阪の履正社VS盛岡の盛岡大付 第二試合：兵庫の報徳学園VS福岡の …
群馬のスター西武ライオンズのエース高橋光成（もう26歳かぁ～）選手が、現役プロ野球選手では史上初の試みとのNews☆彡 なんと自らのスポーツブランドを作ってしまったようです。 グローブの …
昨日は、佐野田沼インター降りてすぐの某店舗様でのMTG🌺 １４時には、内容の濃いモノが終了💡 １６時から、伊勢崎での次が押していましたので、 …
本日、2017年8月25日の伊勢崎の天気は、晴れ☀ 秋雨前線が新潟にかかってはいますが、群馬はまだ大丈夫です🌼
２０１９年初場所の大相撲は、昨日で中日🌸 なんと新入幕の矢後が、７勝１敗💡 素晴らしい！ そして、同じく７勝１敗の魁聖&#x …
