ピンク呼吸法はご存じでしょうか💡
その効果は以下の3つ🌺
【アンチエイジング】
【リラックス効果】
【女性ホルモンの活性化】
このピンク呼吸法のやり方は、実に簡単です💡
ただ単にピンクをイメージしながら呼吸をするだけです🌼
まず、体内にある毒素を吐き出すように息を吐き切ってみましょう💡
その時なるべく、腹式呼吸を意識してお腹からゆっくり吐きだすことが肝です。
次に、食べ物でも無機物でもなんでも良いので、
ピンクを頭の中でイメージしながら空気を吸います🌺
これだけで上記3つの項目が手に入るらしいですよ✿
投稿日：
関連記事
2023年のヘアカラー納めラスト2。 ところでダイハツの問題は、国会議員の裏金問題に続き深刻なものとなりそうですね。。。 私も自家用車にブーンを乗っています（月に２０Kｍくらいしか乗りま …
今日は、久方ぶりに３５℃の猛暑日を更新しない模様な伊勢崎市。 しかも１５時過ぎには夕立も来そうな予報となっております。 ポスティングスタッフも多少は、配りやすいのでしょう！ それでも、まだまだ熱中症に …
今朝の伊勢崎市は、朝から激しい風が吹き荒れておりました。 どうやら鉄道も運休や遅延が生じているようで都内へ出張の身である私も他人ごとではありません。 それでも1日晴れ渡るよ …
１０４回夏の甲子園は、驚愕の決勝戦となりましたね。。。 誰がこの決勝を予想できたでしょうか？ 初の東北勢優勝か？仙台育英VS絶対的王者を倒し、センバツ準優勝の近江をも屠った …
最近、次なるキャッシュポイントの柱たる事業＆時間潰しの趣味程度の新規案件を調べ始めた2022年6月9日木曜日。要は暇つぶし。。。まぁ、まだ調べ始めたところですので、鬼が出るか蛇が出るか今はまだわかりせ …
