ピンク呼吸法はご存じでしょうか💡
その効果は以下の3つ🌺
【アンチエイジング】
【リラックス効果】
【女性ホルモンの活性化】
このピンク呼吸法のやり方は、実に簡単です💡
ただ単にピンクをイメージしながら呼吸をするだけです🌼
まず、体内にある毒素を吐き出すように息を吐き切ってみましょう💡
その時なるべく、腹式呼吸を意識してお腹からゆっくり吐きだすことが肝です。
次に、食べ物でも無機物でもなんでも良いので、
ピンクを頭の中でイメージしながら空気を吸います🌺
これだけで上記3つの項目が手に入るらしいですよ✿
投稿日：
関連記事
流石は、一太！群馬は先んじての県立学校の休校、５月末までに延長へ。
流石は、一太！ 昨日、我が群馬県の山本一太知事が記者会見で、新型コロナウイルスの感染拡大を受け、５月６日までとしていた県立学校の休校を５月末まで延長すると発表！ お国よりも先んじてのこの対応は、 …
マクドナルドが、総選挙を2017年1月6日から実施すると発表🍔。 1位となったハンバーガーは、立候補の際に掲げたチーズやビーフパティ、 ベーコンの追加などの …
夏場所の中日の小兵炎鵬（168.0cm・体重 99.0kg）は、 身長180.0cm、体重 193.0kgの千代丸に足取りで見事に勝利🌸 見て …
昨日は、小雨降りしきるなか、 伊勢崎にありますアピタ伊勢崎東店へ🚙 目的は、アンパンマンショー💡 アンパンマンも …
第100回全国高等学校野球選手権記念大会：南大阪代表【近大付】
175校で争った、第１００回全国高校野球選手権大会南大阪大会は、 近大付が大商大堺を２－０で下し、１０年ぶり５度目の夏の甲子園出場を決めました🌺
