ピンク呼吸法はご存じでしょうか💡
その効果は以下の3つ🌺
【アンチエイジング】
【リラックス効果】
【女性ホルモンの活性化】
このピンク呼吸法のやり方は、実に簡単です💡
ただ単にピンクをイメージしながら呼吸をするだけです🌼
まず、体内にある毒素を吐き出すように息を吐き切ってみましょう💡
その時なるべく、腹式呼吸を意識してお腹からゆっくり吐きだすことが肝です。
次に、食べ物でも無機物でもなんでも良いので、
ピンクを頭の中でイメージしながら空気を吸います🌺
これだけで上記3つの項目が手に入るらしいですよ✿
投稿日：
関連記事
さて、5月13日に初日を迎える大相撲夏場所の番付が、 本日30日に日本相撲協会から発表されました🌺 そして、ついに遠藤が新三役に昇進し、小結へ💡 &nbs …
昨日の【甲子園】 第99回全国高校野球選手権大会・七日目の結果は💡 京都成章 2-3 神村学園 京都成章のエース北山君は、神村学園から11三振を奪取しなが …
昨日、2025年6月5日発売となる新ゲーム機である「Nintendo Switch 2」専用ソフトである『マリオカート』の新作ゲーム『マリオカート ワールド』を発表！ YouTubeの宣伝を見ましたが …
大谷翔平さんは、メジャーリーグで9試合目となる1試合2HR☆彡
3週連続の第一打席ホームランだった月曜日の朝。アメリカは、もちろん日曜日。 そして日本時間6時17分には、2打席連続のツーランホームランは、2022年の11号☆彡 早起きした甲斐がありま …
昨日の【甲子園】 第99回全国高校野球選手権大会・七日目の結果は💡 京都成章 2-3 神村学園 京都成章のエース北山君は、神村学園から11三振を奪取しなが …
