ピンク呼吸法はご存じでしょうか💡
その効果は以下の3つ🌺
【アンチエイジング】
【リラックス効果】
【女性ホルモンの活性化】
このピンク呼吸法のやり方は、実に簡単です💡
ただ単にピンクをイメージしながら呼吸をするだけです🌼
まず、体内にある毒素を吐き出すように息を吐き切ってみましょう💡
その時なるべく、腹式呼吸を意識してお腹からゆっくり吐きだすことが肝です。
次に、食べ物でも無機物でもなんでも良いので、
ピンクを頭の中でイメージしながら空気を吸います🌺
これだけで上記3つの項目が手に入るらしいですよ✿
投稿日：
関連記事
昨日は、最も恐れていたNewsが．．．．。 ついに中国以外のフィリピンで中国の湖北省武漢から訪れていた44歳の中国人の男性が新型のコロナウイルスによる肺炎で死亡したと発表！ そんな中、中国人民銀行が …
昨日の高市首相の記者会見。 2026年1月23日召集の通常国会冒頭で衆院を解散する意向を表明！ あくまでも「目標」且つ「検討」ではありますが、物価高対策として食料品の消費税 …
今年、2016年の1年間の訪日外国人旅行者数が、 過去最高の2,400万人前後になるとの見通しが明らかになりました💡 外国人旅行者数は、中国・韓国・台湾など …
2020年9月28日の今日、富士山(3776m)から初冠雪の便りが届きました！ 甲府地方気象台の観測では、平年より2日早く、昨年より24日早い観測とのことです。 いよいよ秋も深まり、冬へ向けての準備 …
5時30分にポスティングスタッフが、チラシを引き取りに来てそのまま現場へ直行！
今朝は、少し雨が落ちていますが、5時30分には前橋方面へのポスティングスタッフが、チラシを引き取りに来ていただき、そのまま現場へ直行！ なぜならば、今日は晴の予報だから、ポスティングは可能なのです！
