今朝も4時起床💡
ライス1合に納豆50gを3パックに🌺
即席のお味噌汁と卵を2ケいただき💡
腹筋2,000回の朝のルーティンを終え、
bikeスタッフや車スタッフへのポスティング用Mapを作成💡
チラシのセッティングやGPS充電完了の確認に✿
bikeの空気圧やハンドルなども確認💡
それにしても寒くなりました💦
今朝の伊勢崎は、8℃とすでに息も白く💨
ポスティングスタッフは、かなり着込んで出発していきました🌺
今朝の伊勢崎💡
投稿日：
関連記事
-
-
第100回全国高等学校野球選手権記念大会：福井県代表【敦賀気比】
第100回全国高等学校野球選手権記念大会の福井大会は、 敦賀気比が３年ぶり８回目の夏の甲子園出場を決めました🌸
-
-
三遊亭円楽氏逝去に家族との大切な思い出と記憶を思い出しました。
今日から10月☆彡 秋晴れが続き、気候的にもポスティング配布効率的にも最高のシーズンインとなりました！ が、昨日、かなりショックなNewsが．．．． 落語家の …
-
-
クラシードのマンガ5話目💡 これで完成です🌺
-
-
昨日は、朝から強い台風1号の影響からか雨の中、太田市のGKAにて旗振りでした。 この台風1号、本日5月29日の水曜日には南大東島の南南西海上に達する見込みとのこと。 ですが伊勢崎市の天気 …
-
-
2024年7月度の1ヶ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡 腹筋 181,000回（5,838.7回/日） 歩数 325,256歩（10,492.1歩/日） ベンチプレス …
