今朝も4時起床💡
ライス1合に納豆50gを3パックに🌺
即席のお味噌汁と卵を2ケいただき💡
腹筋2,000回の朝のルーティンを終え、
bikeスタッフや車スタッフへのポスティング用Mapを作成💡
チラシのセッティングやGPS充電完了の確認に✿
bikeの空気圧やハンドルなども確認💡
それにしても寒くなりました💦
今朝の伊勢崎は、8℃とすでに息も白く💨
ポスティングスタッフは、かなり着込んで出発していきました🌺
今朝の伊勢崎💡
投稿日：
関連記事
-
-
2023年5月度の1ヶ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です☆彡 腹筋 174,500回（5,629回/日） 歩数 324,176歩（10,457.3歩/日） ベンチプレス 151,015K …
-
-
皆さんは、花粉症ですか？ 私は、自らそれとは認めない人間ですが、 出張時には必ずマスクをして出かけるようにはしています🌼 今年のスギとヒノキの …
-
-
ついに今朝、23.5℃と．．．秋めいてまいりました💡 本当に今夏は異常なほどの暑さで恐ろしい思いをしましたので、 ようやくか．．．、と胸をなで下ろしています …
-
-
今日は、午前中からクラシード明石様とMTG☆彡 10ヶ月ぶりにZOOMでのPC画面越しでの打ち合わせでしたが、驚きました！！ ところで今日の伊勢崎市は、朝から雨．．．． & …
-
-
昨日で２０２５年の読売巨人軍が最終戦となってしまった．．． ＪＥＲＡ ＣＳセ・ファーストＳ・第２戦、ＤｅＮＡ戦でサヨナラ負けを許して２連敗となり、ファイナルＳ進出を逃してしまいました。 …
